lunes, 15 de agosto de 2016
Argentina será sede del 64° IPSF World Congress en el año 2018.
Durante la Asamblea General del 62th IPSF World Congress llevado a cabo en la ciudad de Harare, en Zimbabwe, nuestra Delegación integrada por Jorge Schlöttke (Ex Presidente de AEFRA), Diego Funes (Ex Presidente de AEFRA), Facundo Yamil Del Hoyo (Encargado AEFRA Mendoza) y Ariana Gonzalez (Encargada AEFRA Buenos Aires), defendieron con mucho éxito nuestra postulación y por decisión de la Asamblea General se determino que en Mendoza, Argentina, se realice la edición número 64 del Congreso Mundial de la IPSF en el año 2018. El IPSF World Congress es el evento mas importante de la International Pharmaceutical Student Federation, que reune a estudiantes de Farmacia de mas de 60 paises del mundo. Un orgullo para AEFRA! Felicidad sin precedentes! Somos AEFRA! #SomosAEFRA #IPSFWCArgentina2018 #YoVoyMendoza #IPSF
lunes, 6 de junio de 2016
MEDICAMENTOS VENCIDOS: ¿Qué hacer?
AEFRA les ofrece una nueva actividad académica e invita a todos sus miembros y amigos a sumarse y participar!
"Medicamentos vencidos: ¿Qué hacer?" es una campaña que se realizará desde 6 al 17 de Junio del corriente año.
Para conocer mas acerca de esta iniciativa, ingresé al siguiente link:
"Medicamentos vencidos: ¿Qué hacer?" es una campaña que se realizará desde 6 al 17 de Junio del corriente año.
Para conocer mas acerca de esta iniciativa, ingresé al siguiente link:
No te quedes afuera, participa y suma tu grano de arena! AEFRA te necesita! #SomosAEFRA
Convocatoria para publicar artículos en la Revista Phuture 2016
AEFRA les invita a animarse a publicar en Phuture una revista cientifica de IPSF. Esta es una publicación educativa / científica de la Federación Internacional de Estudiantes de Farmacia (IPSF), que se publica cada año durante el Congreso Mundial IPSF. El objetivo de Phuture es difundir el conocimiento y promover a los estudiantes y profesionales jóvenes, iniciativas de investigación.
Invitamos a estudiantes, recién graduados, académicos y profesionales para contribuir con manuscritos originales sobre investigación, resúmenes de investigación, artículos de revisión, estudios de casos, o perspectivas / opiniones / comentarios sobre cualquier tema para la publicación de este año en agosto.
Los postulantes a publicar también pueden presentar un artículo directamente relacionado con énfasis especial de este número de Phuture: La lucha contra la falsificación de medicamentos: ¿Hasta dónde hemos llegado?
Para enviar sus manuscritos de investigación / resúmenes / artículos de revisión los estudios de casos / o para dar una idea de énfasis especial de este año sobre medicamentos falsificados, por favor enviar su artículo a education@ipsf.org. La fecha límite para la presentación de artículos es el 20 de julio del año 2016 (23:59 GMT +0).
Por dudas consultar a cp.aefra@gmail.com
Para descargar la convocatoria ingrese a: Convocatoria para publicar artículos en la Revista Phuture 2016.
Invitamos a estudiantes, recién graduados, académicos y profesionales para contribuir con manuscritos originales sobre investigación, resúmenes de investigación, artículos de revisión, estudios de casos, o perspectivas / opiniones / comentarios sobre cualquier tema para la publicación de este año en agosto.
Los postulantes a publicar también pueden presentar un artículo directamente relacionado con énfasis especial de este número de Phuture: La lucha contra la falsificación de medicamentos: ¿Hasta dónde hemos llegado?
Para enviar sus manuscritos de investigación / resúmenes / artículos de revisión los estudios de casos / o para dar una idea de énfasis especial de este año sobre medicamentos falsificados, por favor enviar su artículo a education@ipsf.org. La fecha límite para la presentación de artículos es el 20 de julio del año 2016 (23:59 GMT +0).
Por dudas consultar a cp.aefra@gmail.com
Para descargar la convocatoria ingrese a: Convocatoria para publicar artículos en la Revista Phuture 2016.
Desde ya los invitamos a participar activamente en esta iniciativa.
Informo AEFRA. #SomosAEFRA
martes, 31 de mayo de 2016
31 de Mayo - Día Mundial sin Tabaco.
Casi 6 millones de personas mueren anualmente a causa del tabaco, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Y 40 mil de esas muertes corresponden a argentinos, informa el Ministerio de Salud de la Nación.
Hoy, 31 de mayo, se conmemora el Día Mundial del Tabaco y la fecha tiene como objetivo concientizar sobre los riesgos de fumar y así reducir el consumo. Las cifras sobre lo que el tabaquismo y sus consecuencias generan son alarmantes y, aunque aumenta el costo de los cigarrillos, no desciende el número de fumadores.
Según un estudio de la OMS, en el mundo hay 1300 millones de fumadores y a diario 100 mil adolescentes comienzan a fumar. Además, según el Ministerio de Salud de la Nación: "Casi mil millones de hombres fuman en el mundo y aproximadamente 250 millones de mujeres lo hacen a diario".
Sobre estas cifras, explica el Ministerio que el 35 por ciento de los hombres fumadores corresponden a países de altos recursos y el 50 a países en desarrollo; mientras que en el caso de las mujeres, el 22 por ciento viven en países desarrollados y el 9 por ciento en países de medianos y bajos recursos.
Las fumadoras argentinas aparecen en el número 18 del ranking de mayores fumadoras, en tanto que los lugares con mayor cantidad de adictas al tabaco son China, Estados Unidos e India.
Algunos estudios calculan que de no reducirse el índice de consumo, en 2030 el tabaco lograría matar a más de 8 millones de personas por año y especialistas aseguran que el tabaquismo es la principal causa de muerte evitable.
Informo AEFRA. #SomosAEFRA
Según un estudio de la OMS, en el mundo hay 1300 millones de fumadores y a diario 100 mil adolescentes comienzan a fumar. Además, según el Ministerio de Salud de la Nación: "Casi mil millones de hombres fuman en el mundo y aproximadamente 250 millones de mujeres lo hacen a diario".
Sobre estas cifras, explica el Ministerio que el 35 por ciento de los hombres fumadores corresponden a países de altos recursos y el 50 a países en desarrollo; mientras que en el caso de las mujeres, el 22 por ciento viven en países desarrollados y el 9 por ciento en países de medianos y bajos recursos.
Las fumadoras argentinas aparecen en el número 18 del ranking de mayores fumadoras, en tanto que los lugares con mayor cantidad de adictas al tabaco son China, Estados Unidos e India.
Algunos estudios calculan que de no reducirse el índice de consumo, en 2030 el tabaco lograría matar a más de 8 millones de personas por año y especialistas aseguran que el tabaquismo es la principal causa de muerte evitable.
Informo AEFRA. #SomosAEFRA
sábado, 28 de mayo de 2016
28 de Mayo - Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer
La decisión de proclamar el “28 de Mayo, como día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer” fue tomada en la reunión de integrantes de la Red Mundial de Mujeres por los Derechos Sexuales Reproductivos realizada al terminar el V encuentro Internacional sobre salud de la mujer, en Costa rica en mayo de 1987. Desde ese momento, se conmemora la fecha con el propósito de reafirmar el derecho a la salud como un derecho humano de las mujeres al que deben acceder sin restricciones o exclusiones de ningún tipo, y a través de todo su ciclo de vida.
El derecho de las mujeres a gozar de salud integral a lo largo de todo su ciclo vital, es un derecho humano universal consagrado por el sistema internacional de derechos humanos. La salud integral, por su parte, no es un hecho meramente biológico, sino que responde más bien a factores biopsicosociales, y depende del lugar que las mujeres ocupan en la sociedad (determinantes sociales de la salud), de su capacidad de acceder a los recursos materiales y simbólicos para vivir una vida digna, con igualdad de oportunidades, exenta de violencias. Una vida en la cual la sexualidad y la reproducción se ejerzan desde la autonomía y la libertad.
Actualmente esto no ocurre para millones de mujeres, en especial para las más pobres y las más jóvenes, para mujeres que aman a otras mujeres, para quienes son inmigrantes o desplazadas, para aquellas que habitan zonas rurales o urbano marginales, para mujeres de distintas razas o etnias, para quienes tienen capacidades diferentes, entre otras condiciones. Para ellas, el cruce de discriminaciones, violencias y exclusiones las aleja cada día del goce de los derechos humanos consagrados, en especial, del derecho a la salud integral y los derechos sexuales y reproductivos.
Sin embargo, en 1987 la Red de Salud de las Mujeres Latinoamericanas y del Caribe, Rsmlac, propuso instaurar un día de acción global a favor de la salud de las mujeres, y en 1988 se conmemoró el primer 28 de mayo con el lanzamiento de la Campaña para la Prevención de la Morbilidad y Mortalidad Materna, coordinada por la Red Mundial de Mujeres por los Derechos Reproductivos, Rmmdr, y la Red de Salud. Las muertes a causa de la gestación eran y continúan siendo uno de los indicadores más dramáticos de la inequidad en salud, en tanto afectan abrumadoramente a mujeres de los países más pobres para quienes ser madres a menudo es un riesgo de vida.
Actualmente esto no ocurre para millones de mujeres, en especial para las más pobres y las más jóvenes, para mujeres que aman a otras mujeres, para quienes son inmigrantes o desplazadas, para aquellas que habitan zonas rurales o urbano marginales, para mujeres de distintas razas o etnias, para quienes tienen capacidades diferentes, entre otras condiciones. Para ellas, el cruce de discriminaciones, violencias y exclusiones las aleja cada día del goce de los derechos humanos consagrados, en especial, del derecho a la salud integral y los derechos sexuales y reproductivos.
Sin embargo, en 1987 la Red de Salud de las Mujeres Latinoamericanas y del Caribe, Rsmlac, propuso instaurar un día de acción global a favor de la salud de las mujeres, y en 1988 se conmemoró el primer 28 de mayo con el lanzamiento de la Campaña para la Prevención de la Morbilidad y Mortalidad Materna, coordinada por la Red Mundial de Mujeres por los Derechos Reproductivos, Rmmdr, y la Red de Salud. Las muertes a causa de la gestación eran y continúan siendo uno de los indicadores más dramáticos de la inequidad en salud, en tanto afectan abrumadoramente a mujeres de los países más pobres para quienes ser madres a menudo es un riesgo de vida.
Informo AEFRA - #SomosAEFRA
miércoles, 4 de mayo de 2016
5 de Mayo - Día del Celíaco
Cada 5 de mayo se conmemora en todo el mundo el Día del Celíaco. El objetivo de la fecha es del de concientizar e informar sobre esta enfermedad que afecta a muchas personas y que muchas veces no cuentan con un diagnóstico certero.
La celiaquía es una intolerancia permanente al gluten del trigo, avena, cebada y centeno (Tacc) que se presenta en individuos genéticamente predispuestos, y que se caracteriza por una reacción inflamatoria, en la mucosa del intestino delgado que dificulta la absorción de nutrientes. Este fenómeno produce el clásico cuadro de malabsorción. Se estima que en Argentina 1 de cada 100 habitantes puede ser celíaco.
*En niños: suele presentarse diarrea crónica, vómitos reiterados, marcada distensión abdominal, falta de masa muscular, pérdida de peso, retraso del crecimiento, baja estatura, cabello y piel secos, descalcificación, inapetencia, mal carácter o irritabilidad, alteraciones en el esmalte dental, dislexia, autismo, hiperactividad entre otras.
*En adolescentes: dolor abdominal, falta de ánimo, rechazo a la actividad deportiva, retraso en el ciclo menstrual y frecuentemente baja estatura, retraso puberal, estreñimiento, queilitis angular, aftas recurrentes, anemia ferropénica, cefaleas, entre otras.
*En adultos: osteoporosis, fracturas, artritis, diarreas, estreñimiento, desnutrición, abortos espontáneos, hijos recién nacidos con bajo peso, impotencia, infertilidad, pérdida de peso, anemia ferropénica, caída del cabello, colon irritable, menopausia precoz, astenia, depresión, epilepsia, neuropatías periféricas, cáncer digestivo, entre otras.
Así mismo familiares de 1º y 2º grado de pacientes con celiaquía, pacientes y familiares de pacientes con diabetes tipo 1, trastornos inmunes tiroideos o hepáticos, síndrome de Down, y trastornos neurológicos, también conforman un grupo de alto riesgo que debería someterse a los estudios diagnóstico, ya que existe una alta prevalencia de enfermedad celiaca asociada a estas patologías.
El primer paso del diagnóstico de esta enfermedad, consiste en la consulta al médico, quien evaluará los síntomas y pedirá como primer estudio un análisis de sangre, específicamente, anticuerpos. Y el segundo paso, más allá de que el resultado de sangre sea normal, consiste en realizar una biopsia de intestino delgado. La biopsia confirma el diagnóstico de enfermedad celiaca.
El tratamiento consiste en una dieta estricta y libre de gluten de por vida; esto quiere decir un plan de alimentación sin harinas de trigo, avena, cebada y centeno (Tacc), ni de productos que puedan contener la proteína, como son muchos de los alimentosindustrializados; para lo cual es indispensable que cada celiaco cuenta con la ‘Guía de alimentos y medicamentos para celiacos’, donde se encuentran todos los productos que han sido analizados por entidades competentes que aseguran la mínima cantidad de gluten (1 ppm) en su composición.
Es importante remarcar, que el tratamiento debe hacerse una vez efectuado el diagnostico.
Formas de celiaquía
*Celiaquía clásica: Donde predominan los trastornos intestinales, es la más fácil de detectar y constituye la punta del iceberg celíaco.
*Celiaquía potencial: Comprende a las personas que tienen predisposición genética (familiares en 1º celíacos), presentan alteraciones inmunitarias pero las vellosidades de su intestino están intactas.
*Celiaquía silente: La sintomatología es prácticamente nula pero los enfermos tienen alterada la mucosa yeyunal (atrofia en las vellosidades). Presentan marcadores serológicos positivos y HLA- DQ2/DQ8.
*Celiaquía latente: Los enfermos no tienen síntomas, en general se trata de personas con predisposición genética . Pueden desarrollar la enfermedad de manera súbita. Esta tipología es la más difícil de diagnosticar.
*Celiaquía refractaria: La dieta libre de gluten no elimina los trastornos intestinales, estos enfermos tienen solo 50 por ciento de supervivencia ya que la predisposición a desarrollar procesos neoformativos, como el linfoma intestinal e infecciones concomitantes es muy alta.
Cocinar sin TaccAl no poder consumir gluten, los celíacos ven afectada su vida cotidiana. Se les dificulta armar platos para la familia o compartir una cena con amigos. Pero, con algunos cuidados, se pueden preparar comidas nutritivas y sabrosas.
La Asociación Celíaca Argentina aconseja:
1) Antes de comenzar a cocinar, es aconsejable leer toda la receta y verificar que se cuenta con todos los ingredientes necesarios “apto celíacos”.
2) Comprar solo en lugares que garanticen el almacenado y manejo de los productos. Evitar que entren en contacto con otros cereales tóxicos para celíacos.
3) Leer atentamente las etiquetas de los productos industrializados. Si hay dudas, consultar los listados de alimentos Libres de Gluten (sin Tacc) o abstenerse de adquirir el producto.
4) Limpiar bien el lugar de trabajo, superficies de apoyo (mesadas, fuentes, planchas, parrillas) y utensilios antes de comenzar, para evitar que la comida entre en contacto con superficies contaminadas.
5) Contar con papel aluminio para las preparaciones que requieran horneado de masas, ya que las aptas para celíacos tienden a dorarse rápido y requieren cubrirse.
6) Los ingredientes líquidos que deban añadirse a las preparaciones deben estar tibios, para asegurar una mejor unión y consistencia de la masa.
7) Siempre pasar por el tamiz todos los polvos (harina, levadura, etc.) antes de amasar.
8) No tocar las comidas con las manos enharinadas o con utensilios sin lavar (platos, cucharas de madera, coladores, cacerolas, etc.) que hayan sido usados para alimentos con gluten.
9) No reutilizar aceite para freír que haya podido estar en contacto con alimentos con gluten.
10) Para preparar masas sin gluten hace falta más agua que en las recetas tradicionales, por lo que es aconsejable seguir atentamente las instrucciones.
Sobre los alimentos
Alimentos que con seguridad contienen gluten:
Alimentos sin gluten:
Pueden consumirse libremente.
*Leche y derivados lácteos (queso, mantequilla, requesón, nata).
*Carne, pescado y mariscos frescos.
*Frutas
*Verduras, hortalizas y legumbres (frijoles, arvejas, lentejas, soja).
*Arroz, maíz y tapioca (harina y almidón).
*Azúcar.
*Aceite
*Mantequilla
*Sal, vinagre, pimienta, levaduras sin gluten, colorantes.
*Café y te naturales (no instantáneos), hierbas aromáticas (manzanilla, poleo, hierba luisa).
*Bebidas carbónicas.
Góndolas especiales
Antes de ponerse a cocinar, el primer paso es armar una alacena a conciencia con productos aptos para celíacos.
Algunas cadenas de supermercados ofrecen un espacio para los celíacos. Actualmente tienen proveedores en la categoría, con más de 100 productos. Incluyen un surtido de pastas, premezclas, harina de arroz, galletitas dulces y saladas, pan rallado y rebozador, alfajores, tostadas, mermeladas, puré de manzana y pera, y pastas untables para repostería.
Otros hipermercados también debieron sumar góndolas con estos productos y en ellos se pueden encontrar diferentes productos.
No obstante, llama la atención los elevados precios de los productos que en su mayoría se debe a que son importados.
Las asociaciones celiacas de todo el país destacan que es necesario que exista más producción local para abaratar los costos ya que de esta manera, la dieta del celíaco es muy cara y la ayuda oficial no alcanza para cubrir todas las necesidades.
Sugerencias para cuando un paciente celiaco come fuera de su casa:
– Cuidar que las migas de la panera no caigan en el plato. Si es así solicite un cambio.
– Siempre el jugo de frutas es mejor si es natural, recién exprimido y sin agregados de jugos artificiales.
– Se recomienda identificar y seleccionar previamente restaurantes que tengan un menor riesgo de contaminación cruzada como por ejemplo los que ofrecen carnes o pescados a la parrilla, papas cocidas, etc.
– No pedir platos potencialmente riesgosos como guisos, salsas, sopas, embutidos.
– Como postre se pueden pedir frutas frescas o flanes, siempre y cuando se elaboren sólo con leche y huevos.
– Si tiene dudas en la forma de preparación o de los ingredientes del plato.
La celiaquía es una intolerancia permanente al gluten del trigo, avena, cebada y centeno (Tacc) que se presenta en individuos genéticamente predispuestos, y que se caracteriza por una reacción inflamatoria, en la mucosa del intestino delgado que dificulta la absorción de nutrientes. Este fenómeno produce el clásico cuadro de malabsorción. Se estima que en Argentina 1 de cada 100 habitantes puede ser celíaco.
*En niños: suele presentarse diarrea crónica, vómitos reiterados, marcada distensión abdominal, falta de masa muscular, pérdida de peso, retraso del crecimiento, baja estatura, cabello y piel secos, descalcificación, inapetencia, mal carácter o irritabilidad, alteraciones en el esmalte dental, dislexia, autismo, hiperactividad entre otras.
*En adolescentes: dolor abdominal, falta de ánimo, rechazo a la actividad deportiva, retraso en el ciclo menstrual y frecuentemente baja estatura, retraso puberal, estreñimiento, queilitis angular, aftas recurrentes, anemia ferropénica, cefaleas, entre otras.
*En adultos: osteoporosis, fracturas, artritis, diarreas, estreñimiento, desnutrición, abortos espontáneos, hijos recién nacidos con bajo peso, impotencia, infertilidad, pérdida de peso, anemia ferropénica, caída del cabello, colon irritable, menopausia precoz, astenia, depresión, epilepsia, neuropatías periféricas, cáncer digestivo, entre otras.
Así mismo familiares de 1º y 2º grado de pacientes con celiaquía, pacientes y familiares de pacientes con diabetes tipo 1, trastornos inmunes tiroideos o hepáticos, síndrome de Down, y trastornos neurológicos, también conforman un grupo de alto riesgo que debería someterse a los estudios diagnóstico, ya que existe una alta prevalencia de enfermedad celiaca asociada a estas patologías.
El primer paso del diagnóstico de esta enfermedad, consiste en la consulta al médico, quien evaluará los síntomas y pedirá como primer estudio un análisis de sangre, específicamente, anticuerpos. Y el segundo paso, más allá de que el resultado de sangre sea normal, consiste en realizar una biopsia de intestino delgado. La biopsia confirma el diagnóstico de enfermedad celiaca.
El tratamiento consiste en una dieta estricta y libre de gluten de por vida; esto quiere decir un plan de alimentación sin harinas de trigo, avena, cebada y centeno (Tacc), ni de productos que puedan contener la proteína, como son muchos de los alimentosindustrializados; para lo cual es indispensable que cada celiaco cuenta con la ‘Guía de alimentos y medicamentos para celiacos’, donde se encuentran todos los productos que han sido analizados por entidades competentes que aseguran la mínima cantidad de gluten (1 ppm) en su composición.
Es importante remarcar, que el tratamiento debe hacerse una vez efectuado el diagnostico.
Formas de celiaquía
*Celiaquía clásica: Donde predominan los trastornos intestinales, es la más fácil de detectar y constituye la punta del iceberg celíaco.
*Celiaquía potencial: Comprende a las personas que tienen predisposición genética (familiares en 1º celíacos), presentan alteraciones inmunitarias pero las vellosidades de su intestino están intactas.
*Celiaquía silente: La sintomatología es prácticamente nula pero los enfermos tienen alterada la mucosa yeyunal (atrofia en las vellosidades). Presentan marcadores serológicos positivos y HLA- DQ2/DQ8.
*Celiaquía latente: Los enfermos no tienen síntomas, en general se trata de personas con predisposición genética . Pueden desarrollar la enfermedad de manera súbita. Esta tipología es la más difícil de diagnosticar.
*Celiaquía refractaria: La dieta libre de gluten no elimina los trastornos intestinales, estos enfermos tienen solo 50 por ciento de supervivencia ya que la predisposición a desarrollar procesos neoformativos, como el linfoma intestinal e infecciones concomitantes es muy alta.
La Asociación Celíaca Argentina aconseja:
1) Antes de comenzar a cocinar, es aconsejable leer toda la receta y verificar que se cuenta con todos los ingredientes necesarios “apto celíacos”.
2) Comprar solo en lugares que garanticen el almacenado y manejo de los productos. Evitar que entren en contacto con otros cereales tóxicos para celíacos.
3) Leer atentamente las etiquetas de los productos industrializados. Si hay dudas, consultar los listados de alimentos Libres de Gluten (sin Tacc) o abstenerse de adquirir el producto.
4) Limpiar bien el lugar de trabajo, superficies de apoyo (mesadas, fuentes, planchas, parrillas) y utensilios antes de comenzar, para evitar que la comida entre en contacto con superficies contaminadas.
5) Contar con papel aluminio para las preparaciones que requieran horneado de masas, ya que las aptas para celíacos tienden a dorarse rápido y requieren cubrirse.
6) Los ingredientes líquidos que deban añadirse a las preparaciones deben estar tibios, para asegurar una mejor unión y consistencia de la masa.
7) Siempre pasar por el tamiz todos los polvos (harina, levadura, etc.) antes de amasar.
8) No tocar las comidas con las manos enharinadas o con utensilios sin lavar (platos, cucharas de madera, coladores, cacerolas, etc.) que hayan sido usados para alimentos con gluten.
9) No reutilizar aceite para freír que haya podido estar en contacto con alimentos con gluten.
10) Para preparar masas sin gluten hace falta más agua que en las recetas tradicionales, por lo que es aconsejable seguir atentamente las instrucciones.
Sobre los alimentos
Alimentos que con seguridad contienen gluten:
Deben ser prohibidos.
*Pan y harinas de trigo, centeno, cebada y avena.
*Bollos, pastas italianas, pastas de sopa, galletas, bizcochos, magdalenas y pastelería en general.
*Sémola de trigo.
*Productos manufacturados en cuya composición entren cualquiera de harinas citadas y, en general, cualquier alimento preparado o manufacturado si el comerciante no específica que no contiene gluten.
*Alimentos malteados.
*Chocolates (excepto si existe declaración expresa del comerciante).
*Infusiones y bebidas preparados con cereales: malta, cerveza, agua de cebada.
Alimentos que pueden contener gluten
Solamente permitidos previo informe expreso del fabricante de que no contienen gluten.
*Charcutería en general (mortadela, salchichas, pasteles de jamón o carne).
*Queso fundido, queso en láminas, otros quesos sin marcas de garantía.
*Patés y conservas.
*Dulces y caramelos.
*Turrón, mazapán.
*Café y té instantáneos.
*Pan y harinas de trigo, centeno, cebada y avena.
*Bollos, pastas italianas, pastas de sopa, galletas, bizcochos, magdalenas y pastelería en general.
*Sémola de trigo.
*Productos manufacturados en cuya composición entren cualquiera de harinas citadas y, en general, cualquier alimento preparado o manufacturado si el comerciante no específica que no contiene gluten.
*Alimentos malteados.
*Chocolates (excepto si existe declaración expresa del comerciante).
*Infusiones y bebidas preparados con cereales: malta, cerveza, agua de cebada.
Alimentos que pueden contener gluten
Solamente permitidos previo informe expreso del fabricante de que no contienen gluten.
*Charcutería en general (mortadela, salchichas, pasteles de jamón o carne).
*Queso fundido, queso en láminas, otros quesos sin marcas de garantía.
*Patés y conservas.
*Dulces y caramelos.
*Turrón, mazapán.
*Café y té instantáneos.
Alimentos sin gluten:
Pueden consumirse libremente.
*Leche y derivados lácteos (queso, mantequilla, requesón, nata).
*Carne, pescado y mariscos frescos.
*Frutas
*Verduras, hortalizas y legumbres (frijoles, arvejas, lentejas, soja).
*Arroz, maíz y tapioca (harina y almidón).
*Azúcar.
*Aceite
*Mantequilla
*Sal, vinagre, pimienta, levaduras sin gluten, colorantes.
*Café y te naturales (no instantáneos), hierbas aromáticas (manzanilla, poleo, hierba luisa).
*Bebidas carbónicas.
Góndolas especiales
Antes de ponerse a cocinar, el primer paso es armar una alacena a conciencia con productos aptos para celíacos.
Algunas cadenas de supermercados ofrecen un espacio para los celíacos. Actualmente tienen proveedores en la categoría, con más de 100 productos. Incluyen un surtido de pastas, premezclas, harina de arroz, galletitas dulces y saladas, pan rallado y rebozador, alfajores, tostadas, mermeladas, puré de manzana y pera, y pastas untables para repostería.
Otros hipermercados también debieron sumar góndolas con estos productos y en ellos se pueden encontrar diferentes productos.
No obstante, llama la atención los elevados precios de los productos que en su mayoría se debe a que son importados.
Las asociaciones celiacas de todo el país destacan que es necesario que exista más producción local para abaratar los costos ya que de esta manera, la dieta del celíaco es muy cara y la ayuda oficial no alcanza para cubrir todas las necesidades.
Sugerencias para cuando un paciente celiaco come fuera de su casa:
– Cuidar que las migas de la panera no caigan en el plato. Si es así solicite un cambio.
– Siempre el jugo de frutas es mejor si es natural, recién exprimido y sin agregados de jugos artificiales.
– Se recomienda identificar y seleccionar previamente restaurantes que tengan un menor riesgo de contaminación cruzada como por ejemplo los que ofrecen carnes o pescados a la parrilla, papas cocidas, etc.
– No pedir platos potencialmente riesgosos como guisos, salsas, sopas, embutidos.
– Como postre se pueden pedir frutas frescas o flanes, siempre y cuando se elaboren sólo con leche y huevos.
– Si tiene dudas en la forma de preparación o de los ingredientes del plato.
Informo AEFRA.
3 de Mayo - Día Mundial del Asma
En el día de ayer, 3 de Mayo, se celebro una vez mas el Día Mundial del Asma, para concientizar a la población sobre las características de esta patología, su detección, manejo y sobre todo cómo tener control de este mal que afecta, en promedio, al 10% de la población mundial.
Se caracteriza por una inflamación crónica de las vías aéreas, con manifestaciones clínicas de síntomas respiratorios como sibilancias (silbidos), dificultad respiratoria, opresión torácica, etc. que varían a lo largo del tiempo y en su intensidad, junto con una limitación variable al flujo aéreo espiratorio.
El 80% de las personas con asma presenta estadios leves o moderados y el 20% restante moderado severo y severo. En nuestro país, se estima que aproximadamente el 10% de la población (4.300.000 personas) están afectada por asma, 860.000 con estadio severo.
Una espirometría (estudio sobre la capacidad aérera pulmonar) permite detectarla y un correcto tratamiento evita los sobresaltos. Como pauta básica, se utiliza una medicación preventiva que se aplica diariamente y una medicación de alivio rápido o rescatadora para los episodios de obstrucción.
*ASMA Y CLIMA
Los climas húmedos y las situaciones ambientales con mayor nivel de contaminación, la presencia de ácaros y alergenos en el ambiente son caldo de cultivo para esta enfermedad. Por obvias razones de polución, se da más en ciudades que en zonas rurales.
**PARA TENER EN CUENTA**
Desarrollar una buena cooperación de los pacientes con sus médicos.
Identificar y reducir la exposición a los factores de riesgo.
Valorar, tratar y monitorizar el asma.
Enseñar y difundir pautas de alarma, factores de riesgo y aprender cuándo el asma está “controlada” minimizando riesgos y optimizando la calidad de vida.
Es muy importante que los asmáticos y su familia reconozcan los síntomas que deben alertarlos, saber cómo tratarlos y cuando consultar a su médico, tomar regularmente la medicación prescripta, que sepan que pueden y deben aspirar a llevar una vida igual al resto de las personas.
Se caracteriza por una inflamación crónica de las vías aéreas, con manifestaciones clínicas de síntomas respiratorios como sibilancias (silbidos), dificultad respiratoria, opresión torácica, etc. que varían a lo largo del tiempo y en su intensidad, junto con una limitación variable al flujo aéreo espiratorio.
El 80% de las personas con asma presenta estadios leves o moderados y el 20% restante moderado severo y severo. En nuestro país, se estima que aproximadamente el 10% de la población (4.300.000 personas) están afectada por asma, 860.000 con estadio severo.
Una espirometría (estudio sobre la capacidad aérera pulmonar) permite detectarla y un correcto tratamiento evita los sobresaltos. Como pauta básica, se utiliza una medicación preventiva que se aplica diariamente y una medicación de alivio rápido o rescatadora para los episodios de obstrucción.
El lema de para este día fue “puedes controlar tu asma” para hacer conocer a los pacientes y familiares que, si bien la enfermedad es crónica puede ser manejada de modo que los afectados desarrollen una vida normal, manteniendo su función respiratoria los más cercana posible a la los parámetros según sexo y edad.
El mayor error de los asmáticos es no cumplir el tratamiento y acordarse de ello únicamente en los momentos de crisis y exacerbaciones. El médico juega un papel fundamental y debe insistir en que el tratamiento no depende exclusivamente de la sintomatología.
El mayor error de los asmáticos es no cumplir el tratamiento y acordarse de ello únicamente en los momentos de crisis y exacerbaciones. El médico juega un papel fundamental y debe insistir en que el tratamiento no depende exclusivamente de la sintomatología.
*ASMA Y CLIMA
Los climas húmedos y las situaciones ambientales con mayor nivel de contaminación, la presencia de ácaros y alergenos en el ambiente son caldo de cultivo para esta enfermedad. Por obvias razones de polución, se da más en ciudades que en zonas rurales.
*ASMA Y GÉNERO
Si bien la sintomatología es similar en ambos sexos, es una enfermedad que afecta más a las mujeres. En ciertos casos, el asma infantil mejora o desaparece con los cambios hormonales de la adolescencia y puede aparecer en la menopausia, por influencia de los factores hormonales.
Si bien la sintomatología es similar en ambos sexos, es una enfermedad que afecta más a las mujeres. En ciertos casos, el asma infantil mejora o desaparece con los cambios hormonales de la adolescencia y puede aparecer en la menopausia, por influencia de los factores hormonales.
*ASMA Y STRESS
En algunos casos, las situaciones emocionales pueden desencadenar un ataque asmático o favorecer un mal control. La ayuda psicológica y la medicación son de gran ayuda en estos casos.
En algunos casos, las situaciones emocionales pueden desencadenar un ataque asmático o favorecer un mal control. La ayuda psicológica y la medicación son de gran ayuda en estos casos.
**PARA TENER EN CUENTA**
Desarrollar una buena cooperación de los pacientes con sus médicos.
Identificar y reducir la exposición a los factores de riesgo.
Valorar, tratar y monitorizar el asma.
Enseñar y difundir pautas de alarma, factores de riesgo y aprender cuándo el asma está “controlada” minimizando riesgos y optimizando la calidad de vida.
Es muy importante que los asmáticos y su familia reconozcan los síntomas que deben alertarlos, saber cómo tratarlos y cuando consultar a su médico, tomar regularmente la medicación prescripta, que sepan que pueden y deben aspirar a llevar una vida igual al resto de las personas.
Informo AEFRA.-
lunes, 25 de abril de 2016
24 de Abril - Día Mundial Contra la Meningitis
En el día de ayer, como cada 24 de abril se conmemoro en todo el mundo el Día de la Lucha contra la Meningitis, con la intención de aumentar la conciencia sobre esta patología y su prevención.
La meningitis podría dejar secuelas graves en las primeras 24 horas, e incluso, ocasionar la muerte. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a esta dolencia como una infección bacteriana severa de las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal, llamadas meninges. Por la gravedad que representa, debe siempre ser considerada como una urgencia médica.
La bacteria que ocasiona la enfermedad se transmite de persona a persona a través de las secreciones respiratorias o de la garganta. Los modos de contagio pueden ser diversos, pero los más comunes son: besos, estornudos, tos, compartir vasos o tazas y convivir con mucha gente en lugares pequeños.
La meningitis meningocóccica se presenta con mayor frecuencia en niños menores de cinco años, aunque el principal impacto de la enfermedad se da entre los lactantes y bebés menores a un año.
Los síntomas más frecuentes son rigidez de nuca, fiebre elevada, fotosensibilidad, confusión, cefalea y vómitos.
La meningitis podría dejar secuelas graves en las primeras 24 horas, e incluso, ocasionar la muerte. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a esta dolencia como una infección bacteriana severa de las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal, llamadas meninges. Por la gravedad que representa, debe siempre ser considerada como una urgencia médica.
La bacteria que ocasiona la enfermedad se transmite de persona a persona a través de las secreciones respiratorias o de la garganta. Los modos de contagio pueden ser diversos, pero los más comunes son: besos, estornudos, tos, compartir vasos o tazas y convivir con mucha gente en lugares pequeños.
La meningitis meningocóccica se presenta con mayor frecuencia en niños menores de cinco años, aunque el principal impacto de la enfermedad se da entre los lactantes y bebés menores a un año.
Los síntomas más frecuentes son rigidez de nuca, fiebre elevada, fotosensibilidad, confusión, cefalea y vómitos.
Informó AEFRA. #SomosAEFRA
domingo, 17 de abril de 2016
17 de Abril - Día Mundial de la Hemofilia
¿Qué son los trastornos de la coagulación?
En personas con trastornos de la coagulación, el proceso de la coagulación no funciona adecuadamente. Por esta razón, las personas con trastornos de la coagulación pueden sangrar más tiempo de lo normal y algunas podrían presentar hemorragias espontáneas en las articulaciones, los músculos u otras partes del cuerpo.
La hemofilia es un trastorno de la coagulación que afecta a aproximadamente una de cada 10,000 personas. La sangre de las personas con hemofilia no tiene suficiente factor de coagulación VIII o IX. Debido a esto pueden sangrar más tiempo de lo normal.
¿Que es la hemofilia?
La hemofilia es un problema hemorrágico. Las personas con hemofilia no sangran más rápido de lo normal, pero pueden sangrar durante un período más prolongado. Su sangre no contiene una cantidad suficiente de factor de coagulación. El factor de coagulación es una proteína en la sangre que controla el sangrado.
La hemofilia es bastante infrecuente. Aproximadamente 1 en 10.000 personas nace con ella.
Tipos de hemofilia
El tipo más común de hemofilia se llama hemofilia A. Esto quiere decir que la persona no tiene suficiente factor VIII (factor ocho).
Un tipo menos común es la denominada hemofilia B. Esta persona no tiene suficiente factor IX (factor nueve). El resultado es el mismo para la hemofilia A y B, o sea, un sangrado por un tiempo mayor que el normal.
En personas con trastornos de la coagulación, el proceso de la coagulación no funciona adecuadamente. Por esta razón, las personas con trastornos de la coagulación pueden sangrar más tiempo de lo normal y algunas podrían presentar hemorragias espontáneas en las articulaciones, los músculos u otras partes del cuerpo.
La hemofilia es un trastorno de la coagulación que afecta a aproximadamente una de cada 10,000 personas. La sangre de las personas con hemofilia no tiene suficiente factor de coagulación VIII o IX. Debido a esto pueden sangrar más tiempo de lo normal.
La hemofilia es bastante infrecuente. Aproximadamente 1 en 10.000 personas nace con ella.
Tipos de hemofilia
El tipo más común de hemofilia se llama hemofilia A. Esto quiere decir que la persona no tiene suficiente factor VIII (factor ocho).
Un tipo menos común es la denominada hemofilia B. Esta persona no tiene suficiente factor IX (factor nueve). El resultado es el mismo para la hemofilia A y B, o sea, un sangrado por un tiempo mayor que el normal.
Para mayor información visite Federación Mundial de Hemofilia.
Informó AEFRA. #SomosAEFRA
lunes, 11 de abril de 2016
11 de Abril – Día Mundial de la Enfermedad de Parkinson
El Parkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más prevalente en el mundo, después del Alzheimer. Se caracteriza por ser progresiva y tener una evolución muy heterogénea.
La Organización Mundial de la Salud declaró en 1997, que el 11 de abril se establecería como Día Mundial del Párkinson, coincidiendo con el aniversario de James Parkinson, neurólogo británico que en 1817 descubrió lo que en aquel tiempo llamó parálisis agitante y que hoy conocemos como enfermedad de Parkinson.
El Parkinson es actualmente la segunda enfermedad neurodegenerativa más prevalente en el mundo, después del Alzheimer, y se caracteriza por ser progresiva y tener una evolución muy heterogénea. La enfermedad se caracteriza por presentar síntomas motores y no motores.
SÍNTOMAS MOTORES:
Son los síntomas más frecuentes, y comúnmente denominados como cardinales, son: bradicinesia (lentitud de movimientos), rigidez, inestabilidad postural y temblor. Estos son conocidos como síntomas motores ya que afectan al movimiento.
SÍNTOMAS NO MOTORES:
Aunque durante mucho tiempo los síntomas motores se han considerado fundamentales en la enfermedad, cada vez va cobrando más importancia la sintomatología no motora por el impacto que provoca en la vida diaria de las personas afectadas. Estos síntomas son muy variados y pueden aparecer en cualquier etapa, aunque cobran más relevancia en las más avanzadas. Entre los síntomas no motores de la enfermedad se encuentran: el estreñimiento, el exceso o ausencia de salivación, trastornos de la deglución (dificultad para tragar y disfagia), la apatía, depresión o el insomnio, entre muchos otros.
Los pacientes con Parkinson frecuentemente experimentan una disminución de la destreza manual y debilidad muscular. La progresión de estos síntomas clínicos durante la enfermedad provocadificultad en la realización de las actividades de la vida diaria.
No hay cifras oficiales en Argentina pero extrapolando las estadísticas norteamericanas según la Asociación Civil de la Enfermedad de Parkinson (ACEPAR), se calcula que hay cerca de 80.000 personas afectadas en nuestro país. El costo de la Enfermedad de Parkinson es enorme (US$ 6.000 millones por año en USA) y el riesgo de contraer la enfermedad aumenta con la edad, por lo que se espera que el impacto económico y en la Salud Pública aumente a medida que la población envejezca.
Se desconoce la causa de esta enfermedad, entre las mejor fundamentadas se encuentran las que implican un factor tóxico, hasta ahora desconocido, y factores genéticos.
Mitos del Parkinson
- Todos los pacientes tienen temblor
- No voy a caminar más
- No tengo solución ni tratamiento
- El único tratamiento que existe son los medicamentos
- El Parkinson siempre es hereditario
El Parkinson es actualmente la segunda enfermedad neurodegenerativa más prevalente en el mundo, después del Alzheimer, y se caracteriza por ser progresiva y tener una evolución muy heterogénea. La enfermedad se caracteriza por presentar síntomas motores y no motores.
SÍNTOMAS MOTORES:
Son los síntomas más frecuentes, y comúnmente denominados como cardinales, son: bradicinesia (lentitud de movimientos), rigidez, inestabilidad postural y temblor. Estos son conocidos como síntomas motores ya que afectan al movimiento.
SÍNTOMAS NO MOTORES:
Aunque durante mucho tiempo los síntomas motores se han considerado fundamentales en la enfermedad, cada vez va cobrando más importancia la sintomatología no motora por el impacto que provoca en la vida diaria de las personas afectadas. Estos síntomas son muy variados y pueden aparecer en cualquier etapa, aunque cobran más relevancia en las más avanzadas. Entre los síntomas no motores de la enfermedad se encuentran: el estreñimiento, el exceso o ausencia de salivación, trastornos de la deglución (dificultad para tragar y disfagia), la apatía, depresión o el insomnio, entre muchos otros.
Los pacientes con Parkinson frecuentemente experimentan una disminución de la destreza manual y debilidad muscular. La progresión de estos síntomas clínicos durante la enfermedad provocadificultad en la realización de las actividades de la vida diaria.
No hay cifras oficiales en Argentina pero extrapolando las estadísticas norteamericanas según la Asociación Civil de la Enfermedad de Parkinson (ACEPAR), se calcula que hay cerca de 80.000 personas afectadas en nuestro país. El costo de la Enfermedad de Parkinson es enorme (US$ 6.000 millones por año en USA) y el riesgo de contraer la enfermedad aumenta con la edad, por lo que se espera que el impacto económico y en la Salud Pública aumente a medida que la población envejezca.
Se desconoce la causa de esta enfermedad, entre las mejor fundamentadas se encuentran las que implican un factor tóxico, hasta ahora desconocido, y factores genéticos.
Independientemente de cual sea la causa última, se conocen diversos procesos probablemente implicados en la producción del daño neuronal. Entre ellos la formación de radicales libres. Estos son compuestos inestables debido a que carecen de un electrón. En un intento por reemplazar el electrón que falta, los radicales libres reaccionan con las moléculas circundantes (especialmente metales tales como el hierro), en un proceso que se llama la oxidación. Se considera que este proceso ocasiona daños a los tejidos que unen las neuronas.
Hasta la fecha, ninguna investigación ha proporcionado prueba definitiva de que una toxina sea la causa de la enfermedad.
Hasta la fecha, ninguna investigación ha proporcionado prueba definitiva de que una toxina sea la causa de la enfermedad.
Una teoría relativamente nueva explora el papel de los factores genéticos en el desarrollo de la enfermedad de Parkinson. De un 15 a un 25 por ciento de los pacientes de Parkinson tienen un familiar cercano que ha experimentado síntomas de Parkinson. Por último, otra teoría propone que la enfermedad de Parkinson ocurre cuando, por causas desconocidas, el desgaste de las neuronas productoras de dopamina normal, relacionado con la edad, se acelera en ciertas personas. Esta teoría se sustenta en el conocimiento de que la pérdida de mecanismos protectores antioxidantes está asociada con la enfermedad de Parkinson y el envejecimiento.
Muchos investigadores creen que una combinación de estos cuatro mecanismos: daño oxidativo, toxinas ambientales, predisposición genética y envejecimiento acelerado, se identificarán como causas de esta enfermedad.
Investigadores han demostrado que una simple sesión de ejercicios manuales de 15 minutos de duración mejora significativamente el movimiento y la destreza de los pacientes con Parkinson, ayudándoles a ejecutar tareas como la escritura o el abotonado.
Muchos investigadores creen que una combinación de estos cuatro mecanismos: daño oxidativo, toxinas ambientales, predisposición genética y envejecimiento acelerado, se identificarán como causas de esta enfermedad.
Investigadores han demostrado que una simple sesión de ejercicios manuales de 15 minutos de duración mejora significativamente el movimiento y la destreza de los pacientes con Parkinson, ayudándoles a ejecutar tareas como la escritura o el abotonado.
Mitos del Parkinson
- Todos los pacientes tienen temblor
- No voy a caminar más
- No tengo solución ni tratamiento
- El único tratamiento que existe son los medicamentos
- El Parkinson siempre es hereditario
domingo, 10 de abril de 2016
IPSF Online PCE
Estimados AEFRAngers, el equipo de IPSF de desarrollo profesional lleva a cabo la segunda edición del Evento de Consejo a Pacientes en Línea, a partir del 10 de abril hasta el 1 de mayo.
Este evento es particularmente importante porque muestra el eventos de consejo al paciente a nivel mundial y a cada estudiante se le da una valiosa oportunidad para participar !.
Se preguntan cómo se va a jugar este evento ? Aquí están los detalles:
• El PCE en línea se extenderá por un período de tres semanas, a partir del 11 de abril hasta el 1 de mayo
• La página del evento es únicamente para la promoción y provee de la información necesaria sobre el evento
• El evento principal se llevará a cabo en la página de Facebook IPSF OFICIAL https://www.facebook.com/IPSForg
• Habrá DOS CASOS publicados en la página de Facebook IPSF dos veces a la semana durante las tres semanas. Los días de publicación serán los lunes y miércoles
• Esté atento a una imagen que contiene un Caso de asesoramiento al paciente los lunes y los miércoles y entonces usted puede comenzar a discutir el caso con otros estudiantes en cuanto a la mejor manera de aconsejar al paciente.
• Después de 24 horas de haber publicado el caso, vamos a publicar un seguimiento a este caso para mostrar a los estudiantes lo que se espera de ellos en el caso.
• Ahora bien, porque este evento es en línea y no podemos elegir un ganador, hemos decidido dar una forma de recompensa / reconocimiento a la asociación miembro con el mayor número de participantes en el evento!
-Cuando usted está poniendo sus comentarios para cualquier caso, tiene que iniciar su comentario con su sigla asociación y país. Un ejemplo es el siguiente: "AEFRA, Argentina: proporcionaría al paciente el prospecto de información del paciente y explicaría los posibles efectos secundarios de la medicación."
Esto permitirá a contar el número de comentarios por asociación con facilidad.
-Cualquier comentario que no tenga el acrónimo de asociación y el país no se tendrá en cuenta.
Debemos tomar en cuenta también que todos los casos son PURA CONSEJERÍA, por lo que no habrá ningún caso en el que tenga que haber un cambio de la dosis de un medicamento o un cambio total en la medicación.
Para obtener más información, por favor, siga este enlace: https://www.facebook.com/events/1126701504064276/
Tengan en cuenta que la página de Facebook del evento es solamente para promoción !. El evento principal se llevará a cabo en la página oficial de facebook IPSF. Así que por ahora, haga clic en el enlace de arriba, click en participar en el evento e invitar a cualquier estudiante de la farmacia / profesional que conozca.
Les deseamos a todos un gran fin de semana #IPSF_PD #IPSF_PCE #AEFRAngers
• La página del evento es únicamente para la promoción y provee de la información necesaria sobre el evento
• El evento principal se llevará a cabo en la página de Facebook IPSF OFICIAL https://www.facebook.com/IPSForg
• Habrá DOS CASOS publicados en la página de Facebook IPSF dos veces a la semana durante las tres semanas. Los días de publicación serán los lunes y miércoles
• Esté atento a una imagen que contiene un Caso de asesoramiento al paciente los lunes y los miércoles y entonces usted puede comenzar a discutir el caso con otros estudiantes en cuanto a la mejor manera de aconsejar al paciente.
• Después de 24 horas de haber publicado el caso, vamos a publicar un seguimiento a este caso para mostrar a los estudiantes lo que se espera de ellos en el caso.
• Ahora bien, porque este evento es en línea y no podemos elegir un ganador, hemos decidido dar una forma de recompensa / reconocimiento a la asociación miembro con el mayor número de participantes en el evento!
-Cuando usted está poniendo sus comentarios para cualquier caso, tiene que iniciar su comentario con su sigla asociación y país. Un ejemplo es el siguiente: "AEFRA, Argentina: proporcionaría al paciente el prospecto de información del paciente y explicaría los posibles efectos secundarios de la medicación."
Esto permitirá a contar el número de comentarios por asociación con facilidad.
-Cualquier comentario que no tenga el acrónimo de asociación y el país no se tendrá en cuenta.
Debemos tomar en cuenta también que todos los casos son PURA CONSEJERÍA, por lo que no habrá ningún caso en el que tenga que haber un cambio de la dosis de un medicamento o un cambio total en la medicación.
Para obtener más información, por favor, siga este enlace: https://www.facebook.com/events/1126701504064276/
Tengan en cuenta que la página de Facebook del evento es solamente para promoción !. El evento principal se llevará a cabo en la página oficial de facebook IPSF. Así que por ahora, haga clic en el enlace de arriba, click en participar en el evento e invitar a cualquier estudiante de la farmacia / profesional que conozca.
Les deseamos a todos un gran fin de semana #IPSF_PD #IPSF_PCE #AEFRAngers
miércoles, 6 de abril de 2016
7 de Abril - Día Mundial de la Salud
"El 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud 2016 con el lema ‘Vence a la diabetes’ y con el objetivo de intensificar la prevención, mejorar la atención y reforzar la vigilancia sobre esta enfermedad crónica, además de sensibilizar y concienciar a la población sobre todas las cuestiones de la diabetes que ya no es exclusiva de los adultos, también la sufren muchos niños."
El próximo 7 de abril se celebrará de nuevo el Día Mundial de la Salud, día que conmemora la entrada en vigor de la Constitución de la OMS (Organización Mundial de la Salud), autoridad directiva y coordinadora en asuntos de sanidad internacional en el sistema de las Naciones Unidas, cuya filosofía es: ‘La salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades’.
Como cada año, para esta nueva conmemoración del Día Mundial de la Salud se ha elegido un tema relacionado con el bienestar completo con el objetivo de sensibilizar a la población y poner en conocimiento cuestiones que a veces no se tienen muy presentes o se desconocen. En esta ocasión la finalidad es intensificar la prevención, mejorar la atención y reforzar la vigilancia sobre la diabetes, una enfermedad que, según la OMS, se convertirá en la séptima causa de muerte en 2030.
Así pues, el próximo jueves 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud 2016: Vence la diabetes, y la Organización Mundial de la Salud quiere crear mayor conciencia respecto al aumento de la diabetes y de sus consecuencias para la salud, impulsar actividades específicas, eficaces y asequibles para hacer frente a la diabetes, poner en marcha medidas para prevenirla y diagnosticarla, además de atender a quienes la padecen.
También quieren presentar el primer informe mundial sobre la diabetes, este describirá la carga y las consecuencias de esta enfermedad, y apostará por sistemas de salud más sólidos que aseguren una mejor vigilancia, que se refuerce la prevención y que se realice una atención más eficaz. La OMS ha redactado los cuatro mensajes centrales para esta jornada, os los transcribimos a continuación:
1. La epidemia de diabetes está aumentando rápidamente en muchos países, y de manera extraordinaria en los países de ingresos bajos y medianos.
2. Una gran proporción de los casos de diabetes son prevenibles. Algunas medidas simples relacionadas con el modo de vida se han revelado eficaces para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes de tipo 2. El mantenimiento del peso normal, la realización de actividad física periódica y una dieta sana pueden reducir el riesgo de diabetes.
3. La diabetes se puede tratar. La diabetes se puede controlar y tratar para prevenir complicaciones. El mayor acceso al diagnóstico, la educación sobre el control personal de la enfermedad y el tratamiento asequible son componentes fundamentales de la respuesta.
4. Los esfuerzos por prevenir y tratar la diabetes serán importantes para alcanzar la meta del Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 consistente en reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles en una tercera parte para 2030. Muchos sectores de la sociedad tienen una importante función que desempeñar, en particular los gobiernos, empleadores, docentes y fabricantes, así como la sociedad civil, el sector privado, los medios informativos y cada uno de nosotros.
En la web de la Organización Mundial de la Salud se puede conocer más información sobre la afectación de la diabetes en el mundo, por ejemplo que actualmente la padecen unos 350 millones de personas, cifra que va en aumento. El 90% de los casos son diabetes tipo 2, la que se podría prevenir manteniendo un peso normal, llevando una dieta adecuada y realizando actividad física regular.
Recordemos que hasta no hace mucho, la diabetes tipo 2 se consideraba una enfermedad de adultos, pero actualmente son alarmantes las cifras de niños que padecen esta enfermedad crónica, y también hay previsión de que aumenten. Esto delata la verdadera necesidad de que haya formación e información nutricional y de hábitos de vida saludable para todo el mundo, principalmente en los países de ingresos bajos y medios.
Para quien no tenga información sobre la diabetes, os recomendamos acceder a la web de la OMS donde podréis leer sobre los distintos tipos de diabetes que se conocen, cuáles son sus consecuencias para la salud, cómo se diagnostica, los tratamientos existentes, cómo prevenirla… y mucha otra información que todos deberíamos conocer para ser conscientes de que cada día estamos jugando con nuestra salud y con la de nuestros hijos.
El próximo 7 de abril se celebrará de nuevo el Día Mundial de la Salud, día que conmemora la entrada en vigor de la Constitución de la OMS (Organización Mundial de la Salud), autoridad directiva y coordinadora en asuntos de sanidad internacional en el sistema de las Naciones Unidas, cuya filosofía es: ‘La salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades’.
Como cada año, para esta nueva conmemoración del Día Mundial de la Salud se ha elegido un tema relacionado con el bienestar completo con el objetivo de sensibilizar a la población y poner en conocimiento cuestiones que a veces no se tienen muy presentes o se desconocen. En esta ocasión la finalidad es intensificar la prevención, mejorar la atención y reforzar la vigilancia sobre la diabetes, una enfermedad que, según la OMS, se convertirá en la séptima causa de muerte en 2030.
Así pues, el próximo jueves 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud 2016: Vence la diabetes, y la Organización Mundial de la Salud quiere crear mayor conciencia respecto al aumento de la diabetes y de sus consecuencias para la salud, impulsar actividades específicas, eficaces y asequibles para hacer frente a la diabetes, poner en marcha medidas para prevenirla y diagnosticarla, además de atender a quienes la padecen.
También quieren presentar el primer informe mundial sobre la diabetes, este describirá la carga y las consecuencias de esta enfermedad, y apostará por sistemas de salud más sólidos que aseguren una mejor vigilancia, que se refuerce la prevención y que se realice una atención más eficaz. La OMS ha redactado los cuatro mensajes centrales para esta jornada, os los transcribimos a continuación:
1. La epidemia de diabetes está aumentando rápidamente en muchos países, y de manera extraordinaria en los países de ingresos bajos y medianos.
2. Una gran proporción de los casos de diabetes son prevenibles. Algunas medidas simples relacionadas con el modo de vida se han revelado eficaces para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes de tipo 2. El mantenimiento del peso normal, la realización de actividad física periódica y una dieta sana pueden reducir el riesgo de diabetes.
3. La diabetes se puede tratar. La diabetes se puede controlar y tratar para prevenir complicaciones. El mayor acceso al diagnóstico, la educación sobre el control personal de la enfermedad y el tratamiento asequible son componentes fundamentales de la respuesta.
4. Los esfuerzos por prevenir y tratar la diabetes serán importantes para alcanzar la meta del Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 consistente en reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles en una tercera parte para 2030. Muchos sectores de la sociedad tienen una importante función que desempeñar, en particular los gobiernos, empleadores, docentes y fabricantes, así como la sociedad civil, el sector privado, los medios informativos y cada uno de nosotros.
En la web de la Organización Mundial de la Salud se puede conocer más información sobre la afectación de la diabetes en el mundo, por ejemplo que actualmente la padecen unos 350 millones de personas, cifra que va en aumento. El 90% de los casos son diabetes tipo 2, la que se podría prevenir manteniendo un peso normal, llevando una dieta adecuada y realizando actividad física regular.
Recordemos que hasta no hace mucho, la diabetes tipo 2 se consideraba una enfermedad de adultos, pero actualmente son alarmantes las cifras de niños que padecen esta enfermedad crónica, y también hay previsión de que aumenten. Esto delata la verdadera necesidad de que haya formación e información nutricional y de hábitos de vida saludable para todo el mundo, principalmente en los países de ingresos bajos y medios.
Para quien no tenga información sobre la diabetes, os recomendamos acceder a la web de la OMS donde podréis leer sobre los distintos tipos de diabetes que se conocen, cuáles son sus consecuencias para la salud, cómo se diagnostica, los tratamientos existentes, cómo prevenirla… y mucha otra información que todos deberíamos conocer para ser conscientes de que cada día estamos jugando con nuestra salud y con la de nuestros hijos.
Desde AEFRA nos adherimos a esta fecha y aquí les dejamos un par de consejos y datos útiles acerca de la Diabetes.
Informo AEFRA. #SomosAEFRA
viernes, 18 de marzo de 2016
Los 10 hábitos saludables del Sueño
Estrés y malos hábitos son parte de los factores que impiden dormir de manera correcta para alcanzar un buen descanso. Aquí un par de consejos que resultaran útiles para lograr un mejor descanso.
1.Mantenga horarios regulares, tanto para acostarse como para levantarse, incluso los fines de semana y feriados.
2.Realice un ejercicio suave (caminar, nadar pausadamente, pasear en bicicleta) durante el día, preferentemente al mediodía o a media tarde. Ayuda a la relajación necesaria antes del sueño.
3.Tome un baño: una ducha rápida permite bajar la temperatura corporal y predispone a dormir y relajarnos.
4.Evite la ingesta de café, té, cacao, bebidas cola o cualquier sustancia estimulante del sistema nervioso central después de las 16.00. Y cene como mínimo dos horas antes de acostarse
5.Consulte con su médico si alguno de los fármacos que le indica pueden ocasionar insomnio.
6.Evite las bebidas con alcohol tres horas antes de acostarse: si bien en pequeñas cantidades pueden facilitar el sueño, también predisponen a ronquidos, apneas y pesadillas.
7.Evite el ruido y la luz excesiva. La cama debe ser ancha y confortable y la almohada, cómoda. Trate de que la temperatura sea constante (entre 16 y 22°C). Las condiciones ambientales también influyen en nuestro sueño.
8.Establezca rutinas diarias para todas sus actividades: trabajo, comidas, ejercicio, ocio, relajación y sueño, y ajústese lo más estrechamente posible a ellas.
9.Intente "interrumpir el estrés" durante el día, con pequeñas pausas de unos diez minutos, para respirar profundamente, meditar o realizar algún ejercicio de relajación o yoga.
10.Evite el azul en la cama, como pantallas de computadoras, tabletas, teléfonos inteligentes e iluminación con LED ya que bloquean la curva de sueño y crean un tipo de insomnio conocido como "tecnológico".
Día Mundial del Sueño
Bajo el lema “Dormir bien es un sueño alcanzable”, hoy se celebra el Día Mundial del Sueño.
El objetivo de este año es doble: por un lado mostrar a los ciudadanos la importancia de una correcta higiene de sueño para preservar la adecuada cantidad y calidad de sueño; por otro lado, concienciar a la sociedad de que los trastornos de sueño tienen una alta prevalencia, y que son tratables en la mayoría de las ocasiones.
El Día Mundial del Sueño, que se celebra hoy, es una iniciativa promovida por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM, por su siglas en inglés) tendiente a aumentar la conciencia en la población sobre los trastornos de sueño y el problema que representan éstos para la sociedad en su conjunto.
"El buen descanso es uno de los tres pilares para gozar de buena salud, junto con una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico. El dormir ocupa la tercera parte de nuestra vida, por lo tanto, todo lo que lo perturbe y/o disminuya su calidad, estará afectando la salud", explicó la doctora Mirta Averbuch, jefa de Medicina del Sueño del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro.
¿Cómo sabemos si dormimos bien? "En primer lugar, si el sueño dura lo necesario como para despertarse lo suficientemente descansado para mantenerse alerta durante el día. En segundo lugar, si se duerme de corrido, sin interrupciones o despertares a lo largo de la noche. Por último, si el sueño es lo suficientemente profundo como para lograr un descanso reparador", agregó la especialista.
El sueño es una función fundamental para mantenernos alerta, activos y saludables, mental y físicamente. Según la experta, "mientras dormimos, el cerebro permanece activo para reparar y reponer nuestro organismo, serenar nuestra mente, estabilizar el humor y afianzar la memoria y el aprendizaje entre otras cosas.
El lema de este año es "Dormir bien es un sueño alcanzable". "Y se afirma eso porque la mayor parte de los problemas de sueño, incluyendo el insomnio, la apnea del sueño y los trastornos de sueño vinculados a esquemas laborales, son prevenibles o tratables".
"Pero la realidad determina que son pocas las personas que buscan ayuda profesional. La introducción de los hábitos saludables de sueño y la consulta médica pueden ser un primer paso para alcanzar este sueño", concluyó el experto.
El objetivo de este año es doble: por un lado mostrar a los ciudadanos la importancia de una correcta higiene de sueño para preservar la adecuada cantidad y calidad de sueño; por otro lado, concienciar a la sociedad de que los trastornos de sueño tienen una alta prevalencia, y que son tratables en la mayoría de las ocasiones.
El Día Mundial del Sueño, que se celebra hoy, es una iniciativa promovida por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM, por su siglas en inglés) tendiente a aumentar la conciencia en la población sobre los trastornos de sueño y el problema que representan éstos para la sociedad en su conjunto.
"El buen descanso es uno de los tres pilares para gozar de buena salud, junto con una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico. El dormir ocupa la tercera parte de nuestra vida, por lo tanto, todo lo que lo perturbe y/o disminuya su calidad, estará afectando la salud", explicó la doctora Mirta Averbuch, jefa de Medicina del Sueño del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro.
¿Cómo sabemos si dormimos bien? "En primer lugar, si el sueño dura lo necesario como para despertarse lo suficientemente descansado para mantenerse alerta durante el día. En segundo lugar, si se duerme de corrido, sin interrupciones o despertares a lo largo de la noche. Por último, si el sueño es lo suficientemente profundo como para lograr un descanso reparador", agregó la especialista.
El sueño es una función fundamental para mantenernos alerta, activos y saludables, mental y físicamente. Según la experta, "mientras dormimos, el cerebro permanece activo para reparar y reponer nuestro organismo, serenar nuestra mente, estabilizar el humor y afianzar la memoria y el aprendizaje entre otras cosas.
Pero el sueño insuficiente o de mala calidad produce efectos negativos en nuestra salud tanto en el corto como en el mediano plazo. "Cuando dormimos mal, al día siguiente empeora nuestra capacidad para prestar atención, para recordar cosas y para aprender. Los efectos a largo plazo aún son objeto de estudio, pero se ha observado que el sueño de mala calidad se asocia con problemas graves de salud como obesidad, diabetes, debilitamiento del sistema inmunológico, o incluso algunos tipos de cáncer", indicó Averbuch.
El doctor Daniel Cardinali director del Departamento de Docencia e Investigación de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Católica Argentina (UCA) explicó que en la Argentina, entre el 15 y el 20 por ciento de la población general refiere dormir poco, mal o tener somnolencia durante el día. Estas cifras pueden aumentar hasta un 40 por ciento o más en poblaciones de riesgo, como los trabajadores con turnos rotativos.El lema de este año es "Dormir bien es un sueño alcanzable". "Y se afirma eso porque la mayor parte de los problemas de sueño, incluyendo el insomnio, la apnea del sueño y los trastornos de sueño vinculados a esquemas laborales, son prevenibles o tratables".
"Pero la realidad determina que son pocas las personas que buscan ayuda profesional. La introducción de los hábitos saludables de sueño y la consulta médica pueden ser un primer paso para alcanzar este sueño", concluyó el experto.
Informo AEFRA.
miércoles, 16 de marzo de 2016
Magnesio, el secreto del éxito para mejorar la fuerza muscular
El magnesio actúa como energizante y calmante en el organismo y es importante para la vida, tanto animal como vegetal, ya que es un micronutriente imprescindible para el funcionamiento de varios procesos enzimáticos y metabólicos. Y si bien se lo incorpora a través de un grupo de alimentos (vegetales, cereales y legumbres) los argentinos están en el debe: sólo consumen la mitad de la cantidad diaria recomendada.
Test para comprobarlo
Además, el magnesio participa en la contracción del músculo, ya que forma parte de una serie de procesos mediante los cuales se libera energía, que luego genera la fuerza y la contracción muscular. Gracias a esto podemos realizar movimientos. De allí su vital importancia.
La investigación, realizada entre 2013 y 2015, y de la que también participaron la doctora Vivian Sanz, médica Deportóloga y Nutricionista del Programa de Actividad Física y Deportes del Hospital de Clínicas (UBA) y el profesor de Educación Física, Jorge Castillo.
Más allá de los beneficios que brinda para el deporte, el magnesio es un elemento necesario para vivir, ya que participa en importantes procesos enzimáticos y metabólicos. Por eso, es imprescindible realizar una ingesta adecuada de este nutriente, que se consigue mediante el consumo de vegetales, cereales, legumbres, ciertas carnes, cacao y mariscos. Sin embargo, ante determinadas situaciones, es necesaria una suplementación.
Atención para quienes hace running
La actividad física es una parte fundamental del bienestar general de una persona. En los últimos años, hubo una tendencia a aumentar la frecuencia con la que se hace ejercicio y, particularmente, creció el running, es decir, salir a correr.
Sin embargo, no todos los que practican este o cualquier otro deporte toman en cuenta su dieta como un elemento relevante. Una ingesta balanceada y con los nutrientes necesarios puede significar un cambio radical en la performance deportiva. Por esto, se recomienda que las personas que hacen deportes como running, fútbol, natación, o cualquier otro, consulten con un especialista para analizar en conjunto la dieta, ver si se encuentra adecuadamente equilibrada o si hace falta modificar algunos patrones de ingesta para incorporar todos los micro y macronutrientes necesarios y en cantidades suficientes.
Un grupo de investigadores argentinos llevó a cabo un estudio que demostró que la suplementación de magnesio mejora la fuerza muscular. El trabajo, denominado 'Efecto de la suplementación en el rendimiento físico con un complejo conteniendo magnesio en un team de corredores de calle', y que fuera el doctor Jorge Franchella, médico Deportólogo y Cardiólogo, director del Programa de Actividad Física para la Salud y el Deporte del Hospital de Clínicas (UBA), junto a un grupo de colaboradores, fue presentado en el XX Congreso Argentino de Nutrición, y publicado en la revista de la Sociedad Argentina de Nutrición.
La investigación involucró a 50 personas de un mismo grupo de entrenamiento físico de entre 25 y 65 años durante 40 días. El objetivo era analizar si la suplementación con magnesio influía en el rendimiento de los deportistas. Se los dividió en dos grupos al azar; el primero recibió un suplemento de magnesio mientras que el otro no.
Las variables estudiadas fueron la resistencia a través del consumo máximo de oxígeno y la fuerza muscular evaluada según la altura alcanzada en dos tipos de salto distintos: el "squat jump", que requiere exclusivamente fuerza de piernas y el "counter movement jump", que involucra también a los brazos.
La investigación involucró a 50 personas de un mismo grupo de entrenamiento físico de entre 25 y 65 años durante 40 días. El objetivo era analizar si la suplementación con magnesio influía en el rendimiento de los deportistas. Se los dividió en dos grupos al azar; el primero recibió un suplemento de magnesio mientras que el otro no.
Las variables estudiadas fueron la resistencia a través del consumo máximo de oxígeno y la fuerza muscular evaluada según la altura alcanzada en dos tipos de salto distintos: el "squat jump", que requiere exclusivamente fuerza de piernas y el "counter movement jump", que involucra también a los brazos.
La primera variable se analizó mediante un test de campo calculado con la ecuación de TOKMAKIDIS sobre la distancia de 2000 metros, que es un análisis utilizado para conocer el consumo máximo de oxígeno y consiste en correr una carrera a pie en el mejor tiempo posible; del análisis de la velocidad, la distancia y el tiempo utilizado se realiza una ecuación que da como resultado el consumo de oxígeno por kilo por minuto.
Por otra parte, la fuerza muscular medida según la altura alcanzada en los dos tipos de saltos se evaluó utilizando una plataforma. "Al observar los resultados, se vio que no había cambios significativos en la resistencia a través del consumo máximo de oxígeno, ni en la fuerza muscular del 'counter movement jump'.
Sin embargo, sí fue significativo el aumento de la altura de los "squat jumps", de quienes habían recibido el suplemento de magnesio con respecto a 40 días atrás, mientras que en aquellos que no habían recibido la suplementación, no se había modificado. Mayor altura en el salto implica mayor fuerza en las piernas, ya que éstas le permitieron alcanzar esa altura", destacó Franchella, quien también es director del Centro de Investigaciones del Magnesio en la Salud (CIMS).
Algunos micronutrientes, como el magnesio, el cromo y el zinc, son vitales para mantener un normal funcionamiento fisiológico. Sin embargo, solemos consumirlos en cantidades menores a las recomendadas, generalmente porque se encuentran en alimentos que no ingerimos en forma suficiente. Particularmente, aquellos individuos que realizan mucha actividad física necesitan de la incorporación de estos componentes para mejorar su rendimiento.Por otra parte, la fuerza muscular medida según la altura alcanzada en los dos tipos de saltos se evaluó utilizando una plataforma. "Al observar los resultados, se vio que no había cambios significativos en la resistencia a través del consumo máximo de oxígeno, ni en la fuerza muscular del 'counter movement jump'.
Sin embargo, sí fue significativo el aumento de la altura de los "squat jumps", de quienes habían recibido el suplemento de magnesio con respecto a 40 días atrás, mientras que en aquellos que no habían recibido la suplementación, no se había modificado. Mayor altura en el salto implica mayor fuerza en las piernas, ya que éstas le permitieron alcanzar esa altura", destacó Franchella, quien también es director del Centro de Investigaciones del Magnesio en la Salud (CIMS).
Además, el magnesio participa en la contracción del músculo, ya que forma parte de una serie de procesos mediante los cuales se libera energía, que luego genera la fuerza y la contracción muscular. Gracias a esto podemos realizar movimientos. De allí su vital importancia.
La investigación, realizada entre 2013 y 2015, y de la que también participaron la doctora Vivian Sanz, médica Deportóloga y Nutricionista del Programa de Actividad Física y Deportes del Hospital de Clínicas (UBA) y el profesor de Educación Física, Jorge Castillo.
Más allá de los beneficios que brinda para el deporte, el magnesio es un elemento necesario para vivir, ya que participa en importantes procesos enzimáticos y metabólicos. Por eso, es imprescindible realizar una ingesta adecuada de este nutriente, que se consigue mediante el consumo de vegetales, cereales, legumbres, ciertas carnes, cacao y mariscos. Sin embargo, ante determinadas situaciones, es necesaria una suplementación.
"En los últimos 50 años, debido a la industrialización y refinamiento de los alimentos, se ha visto una disminución en el consumo de magnesio a nivel global, tendencia que se reprodujo en nuestro país también. Se calcula que los argentinos ingerimos un 50 % de lo recomendado, que son 300 mg, por lo que puede ser que muchos necesitemos consumir un suplemento de este elemento", completó Franchella.
La actividad física es una parte fundamental del bienestar general de una persona. En los últimos años, hubo una tendencia a aumentar la frecuencia con la que se hace ejercicio y, particularmente, creció el running, es decir, salir a correr.
Sin embargo, no todos los que practican este o cualquier otro deporte toman en cuenta su dieta como un elemento relevante. Una ingesta balanceada y con los nutrientes necesarios puede significar un cambio radical en la performance deportiva. Por esto, se recomienda que las personas que hacen deportes como running, fútbol, natación, o cualquier otro, consulten con un especialista para analizar en conjunto la dieta, ver si se encuentra adecuadamente equilibrada o si hace falta modificar algunos patrones de ingesta para incorporar todos los micro y macronutrientes necesarios y en cantidades suficientes.
Entre ellos, se encuentran: apatía, desorientación, confusión, alucinaciones, delirio, estupor, disminución de la tolerancia a sonidos habituales (híperacusia), síntomas cerebelosos como descoordinación en el movimiento de partes del cuerpo (ataxia), vértigo, movimiento involuntario de los ojos, etc. En el aparato cardiovascular: arritmias ventriculares y/o auriculares, taquicardia, hipertensión arterial y muerte súbita (consecutiva a arritmias).
En el sistema neuromuscular: temblor, convulsiones, debilidad muscular, rigidez, contracción involuntaria e híper reacciones involuntarias. En términos metabólicos: descenso en los niveles de calcio y/o de potasio (hipocalcemia, y/o hipopotasemia) refractarias que responden únicamente a la administración de magnesio, e inflamación de la membrana sinovial por depósito de cristales de sal de calcio en el interior del cartílago articular.
Para mayor información, por favor consultar la página web del Centro de Investigaciones del Magnesio en la Salud (CIMS): www.cims.com.ar
En el sistema neuromuscular: temblor, convulsiones, debilidad muscular, rigidez, contracción involuntaria e híper reacciones involuntarias. En términos metabólicos: descenso en los niveles de calcio y/o de potasio (hipocalcemia, y/o hipopotasemia) refractarias que responden únicamente a la administración de magnesio, e inflamación de la membrana sinovial por depósito de cristales de sal de calcio en el interior del cartílago articular.
Para mayor información, por favor consultar la página web del Centro de Investigaciones del Magnesio en la Salud (CIMS): www.cims.com.ar
Informo AEFRA.
martes, 15 de marzo de 2016
Concurso Anual sobre el Día Mundial de la Salud
Atención! Aún se encuentra abierto el Concurso Anual sobre el Día Mundial de la Salud, el cual fomenta la participación de los asociados de toda la Argentina con objeto de estimular de forma proactiva en la creación y difusión sobre la temática anual del Día Mundial de La Salud que se celebra anualmente el 7 de Abril este año con la temática sobre la Diabetes.
Las Fechas que son importantes a tener en cuenta son las siguientes:
*Fecha máxima de entrega de los trabajos: 25 de Marzo.
*Fecha de publicación de los ganadores: 5 de Abril.
Los participantes que tienen capacidad de poder concursar son todas aquellas personas físicas que sean socios activos de la Asociación y que no desempeñen una función en la Comisión Directiva Nacional.
Las categorías de las cuales se puede concursar son:
*Categoría I: Imágenes.
Esta categoría incluye la expresión de la fecha alusiva en una imagen con un texto (que puede o no estar). El objetivo de esto es que a través de una imagen se muestre la fecha alusiva expresivamente, que puede estar acompañada de un texto haciendo alusión a la misma. En el caso que la foto muestre rostros, no podrán estar presentes participantes de la asociación (se considera no participante de la asociación para este caso todas aquellas personas que no tengan una categoría de socio hasta la fecha de envio del video y el emisión del resultado), por lo que se deberá recurrir a otras personas, este caso no incluye lo anterior si salen partes del cuerpo no identificativas con algún miembro.
El tamaño de la imagen deberá tener las dimensiones de una hoja A4, en formato JPG, podrá ser en blanco y negro, color o cualquier efecto que se desee siempre y cuando se entienda lo que se pretende mostrar y no podrán ser imágenes que muestren alguna vinculación con partidos políticos, cultos religiosos y otra categoría prohibida por el Estatuto de A.E.F.R.A. Se podrá enviar solo una imagen por participante, en el caso que sean grupos de trabajo no se podrá participar individualmente también; repartiéndose el premio en el caso que sean dos o mas personas.
*Categoría II: Videos.
Esta categoría incluye la expresión de la fecha alusiva en un video hablado o no. El objetivo de esto es que a través de un video se muestre la fecha alusiva expresivamente, que puede estar acompañada de un dialogo haciendo alusión a la misma. Como en la categoría I, no pueden figurar en el video socios de A.E.F.R.A. El tamaño del video no puede superar los 25 Mb, estando en formato .mp4. Podrá ser en blanco y negro, color o cualquier efecto que se desee siempre y cuando se entienda lo que se pretende mostrar. No podrán ser videos que muestren alguna vinculación con partidos políticos, cultos religiosos y otra categoría prohibida por el Estatuto de A.E.F.R.A. Se podrá enviar solo un video por participante, en el caso que sean grupos de trabajo no se podrá participar individualmente también; repartiéndose el premio en el caso que sean dos o más personas.
Importante: Los trabajos de ambas categorías deberán ser enviados al correo de la Secretaria de Salud Pública (saludpublica.aefra@gmail.com).
Desde ya los invitamos a sumarse a participar en esta gran iniciativa y sumar su creatividad. Los esperamos!
Asociación de Estudiantes de Farmacia de la República Argentina.
Las Fechas que son importantes a tener en cuenta son las siguientes:
*Fecha máxima de entrega de los trabajos: 25 de Marzo.
*Fecha de publicación de los ganadores: 5 de Abril.
Los participantes que tienen capacidad de poder concursar son todas aquellas personas físicas que sean socios activos de la Asociación y que no desempeñen una función en la Comisión Directiva Nacional.
Las categorías de las cuales se puede concursar son:
*Categoría I: Imágenes.
Esta categoría incluye la expresión de la fecha alusiva en una imagen con un texto (que puede o no estar). El objetivo de esto es que a través de una imagen se muestre la fecha alusiva expresivamente, que puede estar acompañada de un texto haciendo alusión a la misma. En el caso que la foto muestre rostros, no podrán estar presentes participantes de la asociación (se considera no participante de la asociación para este caso todas aquellas personas que no tengan una categoría de socio hasta la fecha de envio del video y el emisión del resultado), por lo que se deberá recurrir a otras personas, este caso no incluye lo anterior si salen partes del cuerpo no identificativas con algún miembro.
El tamaño de la imagen deberá tener las dimensiones de una hoja A4, en formato JPG, podrá ser en blanco y negro, color o cualquier efecto que se desee siempre y cuando se entienda lo que se pretende mostrar y no podrán ser imágenes que muestren alguna vinculación con partidos políticos, cultos religiosos y otra categoría prohibida por el Estatuto de A.E.F.R.A. Se podrá enviar solo una imagen por participante, en el caso que sean grupos de trabajo no se podrá participar individualmente también; repartiéndose el premio en el caso que sean dos o mas personas.
*Categoría II: Videos.
Esta categoría incluye la expresión de la fecha alusiva en un video hablado o no. El objetivo de esto es que a través de un video se muestre la fecha alusiva expresivamente, que puede estar acompañada de un dialogo haciendo alusión a la misma. Como en la categoría I, no pueden figurar en el video socios de A.E.F.R.A. El tamaño del video no puede superar los 25 Mb, estando en formato .mp4. Podrá ser en blanco y negro, color o cualquier efecto que se desee siempre y cuando se entienda lo que se pretende mostrar. No podrán ser videos que muestren alguna vinculación con partidos políticos, cultos religiosos y otra categoría prohibida por el Estatuto de A.E.F.R.A. Se podrá enviar solo un video por participante, en el caso que sean grupos de trabajo no se podrá participar individualmente también; repartiéndose el premio en el caso que sean dos o más personas.
Importante: Los trabajos de ambas categorías deberán ser enviados al correo de la Secretaria de Salud Pública (saludpublica.aefra@gmail.com).
Desde ya los invitamos a sumarse a participar en esta gran iniciativa y sumar su creatividad. Los esperamos!
Asociación de Estudiantes de Farmacia de la República Argentina.
1° Participación en Revista COFA
Atención miembros de AEFRA!
Nos complace invitarlos a ser parte de la primer publicación que realizara la asociación en la revista mensual de la COFA.
La misión es simple, se deberá exponer la visión personal sobre la Farmacia ya sea en el contexto académico, futuro de la profesión y posibles avances y terrenos de acción a explorar que podemos tener en cuenta. Deberá ser un texto corto de no mas de dos párrafos.
El tiempo de cierre es el 21 de marzo y los elegidos serán contactados vía email oficial: publicacionesaefra@gmail.com unos días después.
Para participar debes completar el siguiente formulario:
Nos complace invitarlos a ser parte de la primer publicación que realizara la asociación en la revista mensual de la COFA.
La misión es simple, se deberá exponer la visión personal sobre la Farmacia ya sea en el contexto académico, futuro de la profesión y posibles avances y terrenos de acción a explorar que podemos tener en cuenta. Deberá ser un texto corto de no mas de dos párrafos.
El tiempo de cierre es el 21 de marzo y los elegidos serán contactados vía email oficial: publicacionesaefra@gmail.com unos días después.
Para participar debes completar el siguiente formulario:
Informo AEFRA. #SomosAEFRA
domingo, 13 de marzo de 2016
Convocatoria para Concurso Regional de Ensayos que se publicará en PEN.
Este año, el Boletín de Educación Farmacia (PEN) quiere dar la oportunidad a un estudiante de cada región, en nuestro caso, la Región Panamericana, a través de un concurso, para publicar su respuesta al tema siguiente: El valor del Farmacéutico en un mundo que enfrenta la Resistencia a los Antimicrobianos: beneficios y desafíos en la región Panamericana.
El objetivo de este concurso es aprender las diferencias en cada región y cómo podemos usar esas diferencias para mejorar nuestra región. Al responder a la pregunta, queremos que piensen en la farmacia en nuestro país y cómo se hace la práctica farmacéutica en esta zona. El ganador será seleccionado por el Oficial del Proyecto Regional y el Comité de Educación en Farmacia basada en lo abarcadora e innovadora que sea la respuesta. Por favor, tenga en cuenta que como este tema es el mismo para todas las regiones, la selección de artículos tendrá como objetivo ofrecer las respuestas más innovadoras e interesantes que reflejen de la mejor manera, la farmacia en su país.
El formato de la publicación debe tener en cuenta los siguientes criterios:
*Espaciado 1.5
*Tamaño: 11
*Fuente: Arial
*Referencias: AMA estilo con superíndice en el texto referencia a
(http://guides.lib.uw.edu/c.php?g=99161&p=642
357) .
*Límite de palabras: 1,500 Máximo
*Imágenes: Máximo 4 imágenes (Resolución Alta)
Dicho ensayo debe enviarse con un adjunto en donde coloques una foto de ti mismo antes del20 de Marzo de 2016 a las 23:59 GMT + 0, con el asunto "Regional Essay Competition Submission - Nombre del autor" al Oficial Regional de Proyectos, Jessica Rodiles a través del email: rpo@paro.ipsf.org.
Desde AEFRA los invitamos a participar activamente en esta iniciativa y desplegar su creatividad en pos de contribuir con esta interesante temática de gran importancia en el ámbito de la salud en la actualidad.
El objetivo de este concurso es aprender las diferencias en cada región y cómo podemos usar esas diferencias para mejorar nuestra región. Al responder a la pregunta, queremos que piensen en la farmacia en nuestro país y cómo se hace la práctica farmacéutica en esta zona. El ganador será seleccionado por el Oficial del Proyecto Regional y el Comité de Educación en Farmacia basada en lo abarcadora e innovadora que sea la respuesta. Por favor, tenga en cuenta que como este tema es el mismo para todas las regiones, la selección de artículos tendrá como objetivo ofrecer las respuestas más innovadoras e interesantes que reflejen de la mejor manera, la farmacia en su país.
El formato de la publicación debe tener en cuenta los siguientes criterios:
*Espaciado 1.5
*Tamaño: 11
*Fuente: Arial
*Referencias: AMA estilo con superíndice en el texto referencia a
(http://guides.lib.uw.edu/c.php?g=99161&p=642
357) .
*Límite de palabras: 1,500 Máximo
*Imágenes: Máximo 4 imágenes (Resolución Alta)
Dicho ensayo debe enviarse con un adjunto en donde coloques una foto de ti mismo antes del20 de Marzo de 2016 a las 23:59 GMT + 0, con el asunto "Regional Essay Competition Submission - Nombre del autor" al Oficial Regional de Proyectos, Jessica Rodiles a través del email: rpo@paro.ipsf.org.
Desde AEFRA los invitamos a participar activamente en esta iniciativa y desplegar su creatividad en pos de contribuir con esta interesante temática de gran importancia en el ámbito de la salud en la actualidad.
viernes, 11 de marzo de 2016
La tecnología al servicio de la salud: Google trabaja en un mapa del Zika.
La compañía tecnológica Google anunció que se encuentra desarrollando, en conjunto con UNICEF, un mapa que permita predecir la propagación del virus Zika. La idea es poder crear un mapa que identifique las zonas con riesgo de transmisión en las diferentes regiones y que pueda ampliarse su uso a otras enfermedades.
Técnicos e ingenieros de Google se encuentran trabajando en conjunto con la agencia para la infancia de Naciones Unidas, UNICEF, con la intención de crear un mapa que sea capaz de predecir la propagación del virus Zika.
El equipo, que cuenta también entre sus filas con científicos, trabaja de forma voluntaria en el desarrollo de una plataforma con capacidad de procesar los datos obtenidos de diferentes fuentes de información, incluyendo datos metereológicos y patrones de viajes, con el objetivo de poder visualizar posibles brotes.
"El objetivo de esta plataforma abierta es identificar el riesgo de transmisión del Zika en diferentes regiones y ayudar a UNICEF, a los gobiernos y a las ONG a decidir cómo y dónde centrar su tiempo y recursos", informaron desde la compañía.
Según explicó el responsable de innovación de UNICEF, Chris Fabian, la idea es que en un futuro dicha plataforma pueda ser empleada en brotes de otras enfermedades.
Además, Google donó un millón de dólares al Fondo de Emergencia para la Infancia de Naciones Unidas para ayudar a los voluntarios que tienen en las zonas afectadas por el virus, principalmente en Latinoamérica.
El actual brote de Zika, identificado el año pasado, fue vinculado en Brasil con 4.863 casos de microcefalia fetal, una malformación que puede conllevar problemas en el desarrollo posterior del bebé al nacer. Dicho riesgo, en conjunto con a la rápida propagación de virus, hizo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declare a fines del año pasado una emergencia de salud global.
Técnicos e ingenieros de Google se encuentran trabajando en conjunto con la agencia para la infancia de Naciones Unidas, UNICEF, con la intención de crear un mapa que sea capaz de predecir la propagación del virus Zika.
El equipo, que cuenta también entre sus filas con científicos, trabaja de forma voluntaria en el desarrollo de una plataforma con capacidad de procesar los datos obtenidos de diferentes fuentes de información, incluyendo datos metereológicos y patrones de viajes, con el objetivo de poder visualizar posibles brotes.
"El objetivo de esta plataforma abierta es identificar el riesgo de transmisión del Zika en diferentes regiones y ayudar a UNICEF, a los gobiernos y a las ONG a decidir cómo y dónde centrar su tiempo y recursos", informaron desde la compañía.
Según explicó el responsable de innovación de UNICEF, Chris Fabian, la idea es que en un futuro dicha plataforma pueda ser empleada en brotes de otras enfermedades.
Además, Google donó un millón de dólares al Fondo de Emergencia para la Infancia de Naciones Unidas para ayudar a los voluntarios que tienen en las zonas afectadas por el virus, principalmente en Latinoamérica.
El actual brote de Zika, identificado el año pasado, fue vinculado en Brasil con 4.863 casos de microcefalia fetal, una malformación que puede conllevar problemas en el desarrollo posterior del bebé al nacer. Dicho riesgo, en conjunto con a la rápida propagación de virus, hizo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declare a fines del año pasado una emergencia de salud global.
Día Mundial del Riñón
“Mueve tus pies”. Esa es la propuesta de este año para el Día Mundial del Riñón. No importa qué edad tengas, la invitación es que todas las personas mantengan un nivel mínimo de actividad física, incluyendo a los chicos. Es que la prevención para las enfermedades renales, que afectan al 10% de la población mundial, comienza desde la infancia, con una detección temprana, educación y buenos hábitos.
Los riñones filtran y depuran nuestra sangre. “Cuando no cumplen con su función, los desechos no son eliminados de manera normal y las sustancias que usualmente no son peligrosas para el cuerpo ascienden a niveles que se tornan peligrosos, generando serias complicaciones en la salud e incluso, si esto no es atendido a tiempo, la muerte”, señala el doctor Rubén Gelfman, director médico regional para Latinoamérica de Diaverum.
Por eso la actitud activa hacia la prevención es tan fundamental. A menudo, el diagnóstico de las enfermedades renales se produce en una fase tardía. “Los riñones “no avisan” de la alteración en su trabajo y la degradación de la función renal es progresiva y silenciosa”, agrega el director.
Cuando los riñones pierden la mayoría de sus funciones suelen aparecer síntomas como náuseas, picazón, fatiga, dolores de cabeza, dificultad para concentrarse, dificultad para respirar, insomnio y adormecimiento e hinchazón de manos y pies.
Las etapas de la enfermedad renal crónica
Las etapas 1 y 2 del proceso de la enfermedad renal crónica ((ERC) pueden pasar desapercibidas, dado que es posible que no se note que la función renal está reducida. Por eso, es importante vigilar la presión arterial de forma regular. En el caso de tener diabetes, también es necesario controlar periódicamente los niveles de glucosa en sangre. En estas etapas, un diagnóstico médico temprano puede indicar la toma de alguna medicación y ayudar a mantener la situación bajo control.
En la etapa 3, es necesario actuar. En este estadio la función renal se ha reducido entre un 30 y un 60%, por lo que es prioritario ponerse en contacto con un equipo médico para evaluar la situación, vigilar el avance de la enfermedad y hacer todo lo posible para retrasar su progreso.
En las etapas 4 y 5 ocurre que los riñones ya no cumplen con su trabajo. Cuando se produce una falla renal, o sea cuando los riñones han perdido entre el 85 y el 90% de su capacidad, se da una acumulación de residuos, agua y otras sustancias que podrían ser peligrosas si permanecen en la sangre. Es momento de tomar la decisión sobre el tratamiento disponible más adecuado.
¿Cómo prevenirla?
La mejor manera de prevenir la enfermedad renal crónica es adoptando buenos hábitos de vida. Esto significa:
1. Controlar la presión arterial.
2. Comer saludablemente.
3. Controlar el peso.
4. Hacer actividad física.
5. Controlar los niveles de azúcar.
6. No fumar.
7. No automedicarse.
8. Controlar los factores de riesgo asociados a la enfermedad cardíaca.
En el mundo más de 600 millones de personas sufren enfermedades renales. Un gran número de ellas presenta la necesidad de realizarse un trasplante renal mientras que casi 2 millones reciben tratamiento de diálisis varias veces a la semana. En Argentina se estima que son 25.000 personas las personas que actualmente se encuentran en diálisis, sostiene Gelfman.
Las etapas 1 y 2 del proceso de la enfermedad renal crónica ((ERC) pueden pasar desapercibidas, dado que es posible que no se note que la función renal está reducida. Por eso, es importante vigilar la presión arterial de forma regular. En el caso de tener diabetes, también es necesario controlar periódicamente los niveles de glucosa en sangre. En estas etapas, un diagnóstico médico temprano puede indicar la toma de alguna medicación y ayudar a mantener la situación bajo control.
En la etapa 3, es necesario actuar. En este estadio la función renal se ha reducido entre un 30 y un 60%, por lo que es prioritario ponerse en contacto con un equipo médico para evaluar la situación, vigilar el avance de la enfermedad y hacer todo lo posible para retrasar su progreso.
En las etapas 4 y 5 ocurre que los riñones ya no cumplen con su trabajo. Cuando se produce una falla renal, o sea cuando los riñones han perdido entre el 85 y el 90% de su capacidad, se da una acumulación de residuos, agua y otras sustancias que podrían ser peligrosas si permanecen en la sangre. Es momento de tomar la decisión sobre el tratamiento disponible más adecuado.
¿Cómo prevenirla?
La mejor manera de prevenir la enfermedad renal crónica es adoptando buenos hábitos de vida. Esto significa:
1. Controlar la presión arterial.
2. Comer saludablemente.
3. Controlar el peso.
4. Hacer actividad física.
5. Controlar los niveles de azúcar.
6. No fumar.
7. No automedicarse.
8. Controlar los factores de riesgo asociados a la enfermedad cardíaca.
En el mundo más de 600 millones de personas sufren enfermedades renales. Un gran número de ellas presenta la necesidad de realizarse un trasplante renal mientras que casi 2 millones reciben tratamiento de diálisis varias veces a la semana. En Argentina se estima que son 25.000 personas las personas que actualmente se encuentran en diálisis, sostiene Gelfman.
Informo AEFRA.
12 de Marzo - Día Mundial del Glaucoma
Cada 12 de marzo se celebra el "Día Mundial del Glaucoma", un día dedicado a la importancia de la concientización y del diagnóstico precoz de esta enfermedad ocular neurodegenerativa progresiva por una lesión en el nervio óptico y el aumento de la presión intraocular.
Con motivo de esta celebración, se realizarán congresos en los que se darán cita los mejores especialistas y mostrarán los avances y las técnicas más novedosas para el tratamiento de esta patología.
El glaucoma no presenta síntomas generalmente pero a veces se manifiesta con:
*Náuseas.
*Dolor de ojos.
*Visión borrosa.
*Dolor de cabeza.
*Pérdida de la visión de forma repentina.
Las personas que tienen mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad son:
*Personas con miopía.
*Personas mayores de 60 años.
*Personas que tienen diabetes.
*Personas con ascendencia africana.
*Personas con familiares que padecen glaucoma.
Una revisión anual nos puede ayudar a descartar cualquier problema ocular, así como prevenirlos.
Más información: http://www.glaucoma.org/.
Informo AEFRA.
martes, 8 de marzo de 2016
8 de Marzo - Día Internacional de la Mujer
Cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer Trabajadora (o también Día Internacional de la Mujer), una fecha reconocida por la Organización de las Naciones Unidas (ONU). En este día se conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona.
En 1985, la ONU convocó una tercera conferencia sobre la mujer en Nairobi (Kenya) con el fin de evaluar los progresos logrados tras toda una década.
En 1995, Beijing acogió la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer. Los representantes de 189 países distintos reconocieron que la desigualdad entre el hombre y la mujer tenía graves repercusiones para el bienestar de todos. La conferencia estableció un conjunto de objetivos con el fin de promover el desarrollo de la mujer en sectores como el político, el sanitario y el educativo. El documento final emitido por la conferencia (llamado "Plataforma de Acción") dice así: "El adelanto de la mujer y el logro de la igualdad entre la mujer y el hombre son una cuestión de derechos humanos y una condición para la justicia social y no deben encararse aisladamente como un problema de la mujer."
Cinco años más tarde, en el 23º período extraordinario de sesiones de la Asamblea General de las Naciones Unidas, "Mujer 2000: Igualdad entre los géneros, desarrollo y paz para el siglo XXI", se examinaron los progresos de la comunidad internacional en la consecución de los objetivos establecidos por la Conferencia de Beijing. Esta conferencia es conocida como la conferencia "Beijing +5". Los delegados encontraron tanto progresos como obstáculos pertinaces, y llegaron a nuevos acuerdos para seguir impulsando las iniciativas de la conferencia sobre la mujer de 1995.
Desde 1975, Año Internacional de la Mujer, el Día Internacional de la Mujer se celebra el 8 de marzo "para conmemorar la lucha histórica por mejorar la vida de la mujer". Se celebra en todo el mundo a nivel local y nacional.
En 1975, la ONU atrajo la atención de la comunidad internacional hacia la situación de los intereses de la mujer mediante la institución de un Año Internacional de la Mujer y la convocatoria de la primera conferencia sobre la mujer en Ciudad de México. En 1980 tuvo lugar otro congreso sobre este asunto en Copenhague (Dinamarca).En 1985, la ONU convocó una tercera conferencia sobre la mujer en Nairobi (Kenya) con el fin de evaluar los progresos logrados tras toda una década.
En 1995, Beijing acogió la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer. Los representantes de 189 países distintos reconocieron que la desigualdad entre el hombre y la mujer tenía graves repercusiones para el bienestar de todos. La conferencia estableció un conjunto de objetivos con el fin de promover el desarrollo de la mujer en sectores como el político, el sanitario y el educativo. El documento final emitido por la conferencia (llamado "Plataforma de Acción") dice así: "El adelanto de la mujer y el logro de la igualdad entre la mujer y el hombre son una cuestión de derechos humanos y una condición para la justicia social y no deben encararse aisladamente como un problema de la mujer."
Cinco años más tarde, en el 23º período extraordinario de sesiones de la Asamblea General de las Naciones Unidas, "Mujer 2000: Igualdad entre los géneros, desarrollo y paz para el siglo XXI", se examinaron los progresos de la comunidad internacional en la consecución de los objetivos establecidos por la Conferencia de Beijing. Esta conferencia es conocida como la conferencia "Beijing +5". Los delegados encontraron tanto progresos como obstáculos pertinaces, y llegaron a nuevos acuerdos para seguir impulsando las iniciativas de la conferencia sobre la mujer de 1995.
sábado, 5 de marzo de 2016
Seleccionados 2° Ronda de Convocatoria Delegación AEFRA PARS 2016
Aquí se encuentran los seleccionados de la Segunda Ronda de Convocatoria para integrar la Delegación que representara a AEFRA en el PARS 2016 Barranquilla-Colombia. Felicitamos a los miembros seleccionados y los invitamos a contactarse con nuestro Contact Person, Roberto Chaile, a través del email cp.aefra@gmail.com
El 10° PARS Colombia 2016 se encuentra cada vez mas cerca y AEFRA estará presente!
#SomosAEFRA
El 10° PARS Colombia 2016 se encuentra cada vez mas cerca y AEFRA estará presente!
#SomosAEFRA
jueves, 3 de marzo de 2016
Convocatoria para Concurso Regional de Ensayos que se publicará en PEN.
Convocatoria para Concurso Regional de Ensayos que se publicará en PEN.
Este año, el Boletín de Educación Farmacia (PEN) quiere dar la oportunidad a un estudiante de cada región, en nuestro caso, la Región Panamericana, a través de un concurso, para publicar su respuesta al tema siguiente: El valor del Farmacéutico en un mundo que enfrenta la Resistencia a los Antimicrobianos: beneficios y desafíos en la región Panamericana.
El objetivo de este concurso es aprender las diferencias en cada región y cómo podemos usar esas diferencias para mejorar nuestra región. Al responder a la pregunta, queremos que piensen en la farmacia en nuestro país y cómo se hace la práctica farmacéutica en esta zona. El ganador será seleccionado por el Oficial del Proyecto Regional y el Comité de Educación en Farmacia basada en lo abarcadora e innovadora que sea la respuesta. Por favor, tenga en cuenta que como este tema es el mismo para todas las regiones, la selección de artículos tendrá como objetivo ofrecer las respuestas más innovadoras e interesantes que reflejen de la mejor manera, la farmacia en su país.
El formato de la publicación debe tener en cuenta los siguientes criterios:
*Espaciado 1.5
*Tamaño: 11
*Fuente: Arial
*Referencias: AMA estilo con superíndice en el texto referencia a
(http://guides.lib.uw.edu/c.php?g=99161&p=642
357) .
*Límite de palabras: 1,500 Máximo
*Imágenes: Máximo 4 imágenes (Resolución Alta)
Dicho ensayo debe enviarse con un adjunto en donde coloques una foto de ti mismo antes del 20 de Marzo de 2016 a las 23:59 GMT + 0, con el asunto "Regional Essay Competition Submission - Nombre del autor" al Oficial Regional de Proyectos, Jessica Rodiles a través del email: rpo@paro.ipsf.org.
Desde AEFRA los invitamos a participar activamente en esta iniciativa y desplegar su creatividad en pos de contribuir con esta interesante temática de gran importancia en el ámbito de la salud en la actualidad.
Este año, el Boletín de Educación Farmacia (PEN) quiere dar la oportunidad a un estudiante de cada región, en nuestro caso, la Región Panamericana, a través de un concurso, para publicar su respuesta al tema siguiente: El valor del Farmacéutico en un mundo que enfrenta la Resistencia a los Antimicrobianos: beneficios y desafíos en la región Panamericana.
El objetivo de este concurso es aprender las diferencias en cada región y cómo podemos usar esas diferencias para mejorar nuestra región. Al responder a la pregunta, queremos que piensen en la farmacia en nuestro país y cómo se hace la práctica farmacéutica en esta zona. El ganador será seleccionado por el Oficial del Proyecto Regional y el Comité de Educación en Farmacia basada en lo abarcadora e innovadora que sea la respuesta. Por favor, tenga en cuenta que como este tema es el mismo para todas las regiones, la selección de artículos tendrá como objetivo ofrecer las respuestas más innovadoras e interesantes que reflejen de la mejor manera, la farmacia en su país.
El formato de la publicación debe tener en cuenta los siguientes criterios:
*Espaciado 1.5
*Tamaño: 11
*Fuente: Arial
*Referencias: AMA estilo con superíndice en el texto referencia a
(http://guides.lib.uw.edu/c.php?g=99161&p=642
357) .
*Límite de palabras: 1,500 Máximo
*Imágenes: Máximo 4 imágenes (Resolución Alta)
Dicho ensayo debe enviarse con un adjunto en donde coloques una foto de ti mismo antes del 20 de Marzo de 2016 a las 23:59 GMT + 0, con el asunto "Regional Essay Competition Submission - Nombre del autor" al Oficial Regional de Proyectos, Jessica Rodiles a través del email: rpo@paro.ipsf.org.
Desde AEFRA los invitamos a participar activamente en esta iniciativa y desplegar su creatividad en pos de contribuir con esta interesante temática de gran importancia en el ámbito de la salud en la actualidad.
miércoles, 10 de febrero de 2016
Apertura Concurso Anual sobre el Día Mundial de la Salud
En el día de la fecha se da inicio al Concurso Anual sobre el Día Mundial de la Salud, el cual fomenta la participación de los asociados de toda la Argentina con objeto de estimular de forma proactiva en la creación y difusión sobre la temática anual del Día Mundial de La Salud que se celebra anualmente el 7 de Abril.
Las Fechas que son importantes a tener en cuenta son las siguientes:
El tamaño de la imagen deberá tener las dimensiones de una hoja A4, en formato JPG, podrá ser en blanco y negro, color o cualquier efecto que se desee siempre y cuando se entienda lo que se pretende mostrar y no podrán ser imágenes que muestren alguna vinculación con partidos políticos, cultos religiosos y otra categoría prohibida por el Estatuto de A.E.F.R.A. Se podrá enviar solo una imagen por participante, en el caso que sean grupos de trabajo no se podrá participar individualmente también; repartiéndose el premio en el caso que sean dos o mas personas.
Las Fechas que son importantes a tener en cuenta son las siguientes:
*Fecha máxima de entrega de los trabajos: 25 de Marzo.
*Fecha de publicación de los ganadores: 5 de Abril.
Los participantes que tienen capacidad de poder concursar son todas aquellas personas físicas que sean socios activos de la Asociación y que no desempeñen una función en la Comisión Directiva Nacional.
Las categorías de las cuales se puede concursar son:
*Categoría I: Imágenes.
Esta categoría incluye la expresión de la fecha alusiva en una imagen con un texto (que puede o no estar). El objetivo de esto es que a través de una imagen se muestre la fecha alusiva expresivamente, que puede estar acompañada de un texto haciendo alusión a la misma. En el caso que la foto muestre rostros, no podrán estar presentes participantes de la asociación (se considera no participante de la asociación para este caso todas aquellas personas que no tengan una categoría de socio hasta la fecha de envio del video y el emisión del resultado), por lo que se deberá recurrir a otras personas, este caso no incluye lo anterior si salen partes del cuerpo no identificativas con algún miembro. *Categoría I: Imágenes.
El tamaño de la imagen deberá tener las dimensiones de una hoja A4, en formato JPG, podrá ser en blanco y negro, color o cualquier efecto que se desee siempre y cuando se entienda lo que se pretende mostrar y no podrán ser imágenes que muestren alguna vinculación con partidos políticos, cultos religiosos y otra categoría prohibida por el Estatuto de A.E.F.R.A. Se podrá enviar solo una imagen por participante, en el caso que sean grupos de trabajo no se podrá participar individualmente también; repartiéndose el premio en el caso que sean dos o mas personas.
*Categoría II: Videos.
Esta categoría incluye la expresión de la fecha alusiva en un video hablado o no. El objetivo de esto es que a través de un video se muestre la fecha alusiva expresivamente, que puede estar acompañada de un dialogo haciendo alusión a la misma. Como en la categoría I, no pueden figurar en el video socios de A.E.F.R.A. El tamaño del video no puede superar los 25 Mb, estando en formato .mp4. Podrá ser en blanco y negro, color o cualquier efecto que se desee siempre y cuando se entienda lo que se pretende mostrar. No podrán ser videos que muestren alguna vinculación con partidos políticos, cultos religiosos y otra categoría prohibida por el Estatuto de A.E.F.R.A. Se podrá enviar solo un video por participante, en el caso que sean grupos de trabajo no se podrá participar individualmente también; repartiéndose el premio en el caso que sean dos o más personas.
Importante: Los trabajos de ambas categorías deberán ser enviados al correo de la Secretaria de Salud Pública (saludpublica.aefra@gmail.com).
Desde ya los invitamos a sumarse a participar en esta gran iniciativa y sumar su creatividad. Los esperamos!
Asociación de Estudiantes de Farmacia de la República Argentina.
jueves, 4 de febrero de 2016
Día Mundial contra el Cancer
Cada 4 de Febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, un día que une al mundo bajo un único lema con el fin de poner de relieve la lucha continua contra el Cáncer. El objetivo de esta jornada es reducir el número de muertes evitables cada año. Para ello se pretende aumentar la concienciación sobre el cáncer entre la población en general y presionar a los gobiernos para que adopten medidas contra esta enfermedad.Es necesario emprender acciones urgentes para aumentar la concientización sobre la enfermedad y desarrollar estrategias prácticas que hagan frente a la carga del cáncer. Las
desigualdades entre las personas de distintos entornos van en aumento, especialmente en lo referente al acceso a la prevención, al tratamiento y a los cuidados paliativos.
Mas información en www.worldcancerday.org.
Derechos de imagen: International Pharmaceutical Students' Federation (IPSF).
desigualdades entre las personas de distintos entornos van en aumento, especialmente en lo referente al acceso a la prevención, al tratamiento y a los cuidados paliativos.
Mas información en www.worldcancerday.org.
Derechos de imagen: International Pharmaceutical Students' Federation (IPSF).
domingo, 24 de enero de 2016
Comunicado especial
Comunicado especial:
Estimadosme comunico con todos ustedes con el fin de poder impulsar una propuesta que está formando parte de mi tesis de grado para recibirme como farmacéutica.
La tesis va a tener como eje central a la Farmacogenética, disciplina que es dentro de todo nueva en la práctica pero no así en la teoría. Pensando y analizando los vastos recursos que poseemos hoy en día y teniendo en cuenta que formamos parte de una organización mundial se me ocurrió poder realizar un relevamiento de datos a nivel americano sobre dicho tema para ver la concepción que tienen los estudiantes de Farmacia sobre la Farmacogenética. La finalidad del trabajo es poder propulsar esta disciplina en el ámbito de la Farmacia e implementar medidas para que ésta se ponga en práctica.
La encuesta estará dividida en tres partes:
1- Datos Generales sobre los estudiantes y Farmacéuticos que tengan como máximo 2 años de recibidos
2- Datos académicos de formación previa o posterior sobre la Farmacogenética y sus concepciones de esta temática
3- Datos sobre las opiniones de cada encuestado relacionadas con la disciplina y su utilidad práctica
La idea es poder culminar con el continente americano y seguir por los demás para terminar haciéndolo mundial. Sin dudas esto es algo que me llena de orgullo y deseo hacerlo de la mejor manera para poder representar no solo a IPSF si no a AEFRA, ya que es la verdadera razón por la cual me pedo atrever a perfilar esto a algo tan osado y grande.
Lo que pido es que esta encuesta llegue a todos los miembros para que pueda ser contestada y que nuestro país llegue a un número significativo de respuestas para hacer al trabajo estadísticamente valido. No obstante la misma es de participación obligatoria según lo dictaminado por la secretaria de asuntos académicos.
Con respecto a las dudas o consultas la Secretaria de Asuntos académicos de AEFRA, Ailén Rodriguez va a ser la responsable de que esto llegue a todos y que se disemine de manera correcta y me va a derivar a mí lo que exceda esa función para que todos aclaren sus inquietudes ya que soy la coordinadora de la propuesta.
Desde ya muchas gracias y espero que podamos trabajar en equipo para esta propuesta que no solo es un sueño personal sino también el ejemplo de como una asociación puede trabajar en equipo y fortalecer los sueños de cada socio para que puedan crecer académica y personalmente. Si Dios me ayuda tengo intenciones de presentar este trabajo tanto en las revistas de IPSF como en el congreso mundial de este año en curso.
Atentamente
Srta. Ariana Gonzalez
Coordinadora del Proyecto
Srta. Ailén Rodriguez
Secretaria de Asuntos Académicos
Coordinadora en jefe del Proyecto
Sr. Roberto Chaile
IPSF Contact Person de AEFRA
Difusión y contacto en el exterior del proyecto
Aquí les adjuntamos el link del Formulario Google:
miércoles, 13 de enero de 2016
1° Ronda de Convocatorias para Becas Congreso Mundial IPSF 2016
¿Has deseado alguna vez de poder participar de un Congreso Mundial de IPSF? Un evento cientos de estudiantes de Farmacia de todo el Mundo se encuentran para compartir conocimientos, experiencias profesionales, emotivas, anécdotas y además de todo eso tenes la posibilidad de conocer los mejores lugares y paisajes del mundo! Este año el congreso es en Harare, Zimbabwe 62nd IPSF World Congress 2016 Zimbabwe . La majestuosidad de África viene a acoger tu inquietud farmacéutica y combina la elegancia del evento de mayor embergadura de IPSF con el crisol de realidades farmacéuticas del mundo y la belleza de la selva, los safaris y la naturaleza en su máxima expresión. Ahora tiene la oportunidad de que todo eso se haga realidad! Gracias al Fondo de Desarrollo de IPSF, se provee de una Beca para cubrir acreditación de registro al Congreso Mundial de Zimbabwe 2016. El Comité del Fondo de Desarrollo del Federación Internacional de Estudiantes de Farmacia (IPSF) abre aplicaciones con respecto a la primera ronda de Becas de eventos del Fondo de Desarrollo para el 2016. La fecha límite para la recepción de las solicitudes será el 10 de marzo 2016 23:59 GMT + 0. En este link encontrarás mas detalles de la Convocatoria:
1° Ronda de Convocatorias para Becas Congreso Mundial IPSF 2016.
En este link podras descargar el Formulario de Aplicación a la Beca, (se encuentra en Inglés y debe ser llenado en este idioma por ser el idioma oficial de IPSF):
Formulario de Aplicación a la Beca.
Ante cualquier duda o por ayuda para completar el formulario, mandar un mail a: cp.aefra@gmail.com
1° Ronda de Convocatorias para Becas Congreso Mundial IPSF 2016.
En este link podras descargar el Formulario de Aplicación a la Beca, (se encuentra en Inglés y debe ser llenado en este idioma por ser el idioma oficial de IPSF):
Formulario de Aplicación a la Beca.
Ante cualquier duda o por ayuda para completar el formulario, mandar un mail a: cp.aefra@gmail.com
Informo AEFRA.
Convocatoria para publicar en 6° Spot Salud Pública IPSF
Este año la revista SPOT se incluirá como una sección destacada dedicada a la salud pública en el nuevo Boletín de IPSF. El SPOT de Salud Pública, es una revista que se ha lanzado anualmente desde 2012 y ahora se convertirá en parte de una publicación integral trianual dirigido a un público más amplio.
Para aquellos no familiarizados con SPOT, el objetivo de la revista es reunir información acerca de la salud pública en todo el mundo a través de la distribución de los artículos relacionados con los proyectos de miembros de IPSF, experiencias personales, y asociados de la salud pública.
El # 6 SPOT Salud Pública le otorga la oportunidad de compartir experiencias, proyectos o abogar por ideas sobre cómo otros pueden tener impacto a través de la salud pública.
Por favor, envíe todos los artículos (y fotos) para # 6 SPOT hasta el 25 de Enero de 2016 a las 23:59 GMT + 0 a healthadvocacy@ipsf.org con el asunto "SPOT sumisión del artículo - Nombre del autor".
El link de descarga de la convocatoria es el siguiente: Spot Salud Pública.
Para aquellos no familiarizados con SPOT, el objetivo de la revista es reunir información acerca de la salud pública en todo el mundo a través de la distribución de los artículos relacionados con los proyectos de miembros de IPSF, experiencias personales, y asociados de la salud pública.
El # 6 SPOT Salud Pública le otorga la oportunidad de compartir experiencias, proyectos o abogar por ideas sobre cómo otros pueden tener impacto a través de la salud pública.
Por favor, envíe todos los artículos (y fotos) para # 6 SPOT hasta el 25 de Enero de 2016 a las 23:59 GMT + 0 a healthadvocacy@ipsf.org con el asunto "SPOT sumisión del artículo - Nombre del autor".
El link de descarga de la convocatoria es el siguiente: Spot Salud Pública.
Muchas gracias!
jueves, 7 de enero de 2016
Convocatoria Delegación IPSF 69° Asamblea Mundial de la Salud
IPSF se complace en presentarles la Convocatoria para formar parte de la Delegación de IPSF para asistir a la 69° Asamblea Mundial de la Salud. La Asamblea Mundial de la Salud es el órgano de decisión de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Cada año, al evento asisten delegaciones de todos los Estados miembros y no miembros de la OMS actores en la misma, que se enfoca en una agenda específica de salud elaborada por el Consejo Ejecutivo. Las principales funciones de la Asamblea Mundial de la Salud son: determinar las políticas de la Organización, designar al Director General, supervisar las políticas financieras, y revisar y aprobar el programa de presupuesto. La Asamblea se llevará a cabo entre el 23 y el 28 de mayo de 2016, en Ginebra, Suiza. Por favor completar y presentar todos los requisitos a la señora Ana Catarina Duarte, Chairperson de Salud Pública de IPSF, antes de 18 de enero 2016 a las 23:59 GMT +0, con el asunto “2016 WHA Application Full Name” a la dirección de mail: publichealth@ipsf.org. Cualquier duda o consulta mandar un mail a:
Contact Person de AEFRA: Roberto Chaile. cp.aefra@gmail.com
Chaiperson de Salud Pública de IPSF: Ana Catarina Duarte. publichealth@ipsf.org
Aquí se adjunta el link de drive donde esta la convocatoria y términos y condiciones en PDF: Convocatoria 69° Asamblea Mundial de la Salud.
Desde ya los invitamos a sumarse a esta gran iniciativa. Muchas gracias
miércoles, 6 de enero de 2016
Seleccionados Delegación AEFRA PARS Colombia 2016
Luego de tanta espera, aquí se encuentra la Lista Oficial de Seleccionados para formar parte de la Delegación de AEFRA-Argentina en el 10° PARS - Barranquilla, Colombia 2016. Muchas Felicitaciones a todos los seleccionados y esperamos que su motivación puesta en este evento siga intacta e incluso se mayor! Cuanto antes ponganse en contacto con nuestro Contact Person a través del email cp.aefra@gmail.com asi se les indican los pasos para la inscripción, pago e información del Simposio. Viva la pharmacie y Colombia allá vamos! #SomosAEFRA #PARS2016
Suscribirse a:
Entradas (Atom)